1.垫步的要领（）。

2.跆拳道中的道字指的是这种格斗技术已经成为一种门派类别（）

3.下劈是以（）为力点劈击

4.跆拳道的实践课由开始部分、准备部分、结束部分组成。

5.普通人的呼吸差为（）厘米。

6.1909年日本出兵侵占邻国朝鲜，李朝灭亡。

7.跆拳道教学中教师往往会运用直观性和学生的自觉积极性及从实际出发等，被称之为)。

8.冲拳动作完成后，拳心的位置应该是朝向（），并且手背与小臂在同一平面上（）

9.运用能源物质耗竭来进行减肥锻炼是一项很好的策略。

10.劳动者因工负伤并确认丧失或者部分丧失劳动能力的，用人 单位可依据《中华人民共和国劳动法》解除其劳动合同。（）

11.跆拳道品势的定义概括为（）。

12.跆拳道中常用的心理放松训练有（）。

13.冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）

14.腰部以下的护具分别是护腿与护裆

15.1966年，第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立，（）任第一任主席。

16.比赛中被一方击中头部受伤严重的运动员，（）天内不得参加比赛。

17.用脚背轻轻击打坚硬的墙面不能增加自己脚背的硬度，只会伤到自己的脚（）

18.冲拳时应注意（）动作发力，以此达到更好的动作效果

19.绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。（）

20.规则规定（）可用拳或脚的技术攻击髋骨以上至锁骨以下及两肋骨。