1.激烈运动后应补充一些碱性物质，如，蔬菜、水果、海带等。

2.从外部环境对人体健康的影响主要有气候变化、环境污染及流行病传播等。

3.所谓跆拳道，跆（AAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。 （）

4.“级”分为10级至1级，10级水平最高，1级最低。（）

5.红色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）

6.开放性软组织损伤常见的有擦伤、撕裂伤、刺伤、磨破、拉伤等表像。

7.在跆拳道品势的修炼境界上，被称之为意，修炼者应具备（）。

8.平时训练中教练员采用按比赛要求进行实战，模拟比赛时间，模拟赛前准备活动等，都被称之为（）。

9.初步掌握动作，建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为（）之一。

10.普通成年人在安静时的血压则为（）。

11.裁判员应该认真学习竞赛规则，规程和裁判法。

12.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。（）

13.所有的移动要按脉冲曲线进行，要灵活运用膝关节。（）

14.腰带的颜色标志着选手的技术水平，从低到高共分为白带、黄带、绿带、红带、蓝带、黑带七种颜色（）

15.在踢出的那一刹间则要（），否则就缺乏威力

16.跆拳道通过（）和（）等运动形式，使练习者增强体质，掌握技战术，并培养坚韧不拔的意志品质。

17.当一个人出现行为偏离，人格障碍，性行为变态，情绪失常，神经衰弱，心律不齐，月经失调等，通称为（）。

18.跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等（）

19.从四段到六段属于高水平段位。

20.跆拳道共有24个特尔，第一个要学习的特尔是“统一”（）