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跆拳道教练390道题

1.足刀用脚外沿侧蹬对方,多用于侧、推踢、劈面。

判断题

2.超越自我流,获得跆拳道的精神真理,全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界,被称之为()。

单选题

A. 实用~||~完善~||~无极~||~意

3.跆拳道动作练习中正确的发声方法之一为()

单选题

A. A-CAi~||~A-hA~||~hei-yA

4.跆拳道晋升考核中成绩低于50分将降低考核者的等级或段位()

判断题

5.年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到()

单选题

A. 150-160次/分~||~170-180次/分~||~160-170次/分~||~180-190次/分

6.跆拳道比赛禁止击打后脑。

判断题

7.用脚面攻击对方的部位有

多选题

A. 髋关节以上~||~锁骨以下被护具包围的部位~||~头部的侧前剖面

8.跆拳道是朝鲜民族在生产和生活基础上发展起来的一项传统体育项目()

判断题

9.跆拳道品式中的太级一共分为()章?

单选题

A. 4章~||~6章~||~8章

10.跆拳道七段至九段只授予那些有很高学识造诣或对跆拳道有贡献的人()

判断题

11.由于竞赛的需要,规则的限制和跆拳道攻击方法的特点,也可用拳攻击对方面部。()

判断题

12.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。()

判断题

13.臂的使用包括腕部和肘部。

判断题

14.主裁判有权掌握和控制整场比赛。

判断题

15.两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的()。

单选题

A. 标准实战姿势~||~低位实战姿势~||~侧向实战姿势

16.1999年6月7日,在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上,我国女运动员()获得女子55公斤级冠军,这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。

单选题

A. 王朔~||~陈中~||~陈诗欣

17.步法中,上步时,后脚蹬地发力,扭腰转胯,后脚沿()向前迈步

单选题

A. 弧线~||~直线~||~折线

18.比赛中,()为主要进攻腿法

单选题

A. 横踢~||~后旋踢~||~推踢

19.运用间歇练习法的正确做法是()

单选题

A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变

20.在跆拳道中,如果想踢某一目标时,须先()

单选题

A. 吐气~||~吸气~||~屏息

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