1.跆拳道在（）年被列为第10届亚运会的正式比赛项目。

2.跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）

3.跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及（）的基础上，创新与发展起来的一门独特武术

4.跆拳道教学的基本任务之一是，学生初步具有跆拳道运动的教学、训练、竞赛组织、裁判和科研的能力。

5.经常参与体育运动的人在安静时呼吸深而慢，8-12次/分，而缺少运动的人浅而快，12-18次/分。

6.使用垫步，主要是在主动进攻时用（）攻击对方

7.在训练中，跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量，而更侧重肩各关节的柔韧性（）

8.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为（）

9.跆拳道实践教学课一般由（）四部分组成。

10.脚法是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。

11.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）

12.比赛中击中对方腰部以下同样能得分（）

13.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

14.黑带的段位在所系带子上是以（）来区分的？

15.跆拳道运动对柔韧性要求比较高，对于初学者比较重要，是为了以后更好的完成技术动作，要首先完成的一项。（）

16.黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。（）

17.竞赛规则规定有效得分是使用允许的技术、准确有力的击中有效部位。但使用允许的技术，攻击被护具保护的非有效得分部位，击倒对手时，按（）计。

18.在腿法练习中，用脚跟攻击的方法（）。

19.以下哪种属于TK

20.跆拳道练习中，道服如有松开，应立即原地站立整理（）