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1.跆拳道练习时应衣着端正,头发整洁,对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态()
判断题2.假设性空击训练,战例分析训练,模拟训练,按照比赛的要求进行实战都属于()。
单选题A. 跆拳道战术训练的方法~||~跆拳道战术的种类~||~跆拳道的训练方法~||~跆拳道的技术练习
3.“级”分为10级至1级,10级水平最高,1级最低。()
判断题4.步法中,上步时,后脚蹬地发力,扭腰转胯,后脚沿()向前迈步
单选题A. 弧线~||~直线~||~折线
5.发展腿部肌肉力量的形式有()。
单选题A. 各种负重的蹲跳~||~仰卧起坐~||~负重转腰~||~体前屈压腿
6.脑震荡发生后,要立即让伤员躺下,垫高头部,严禁随意移动位置,身体保暖,头部冷敷。
判断题7.跆拳道比赛禁止击打后脑。
判断题8.跆拳道每()年举办一次世界锦标赛。
单选题A. 2~||~1~||~3~||~4
9.在进行跆拳道比赛中,运动员使用的技术多是()、以直接接触为主,方法比较硬朗简练。
单选题A. 以刚制刚~||~以柔制刚~||~以刚制柔
10.8种基本腿法有前踢、横踢、后踢、侧踢、后旋、下劈、推踢、摆踢。
判断题11.耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。
判断题12.以下哪种属于TK
单选题A. 的特技动作()~||~旋风踢~||~双飞踢~||~腾空前踢
13.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。
判断题14.运动中冷热的刺激,大量排汗,过快的连续收缩,会造成()。
单选题A. 肌肉痉孪~||~肌肉拉伤~||~肌肉收缩失调
15.练好跆拳道,必具备()素质训练。
多选题A. 力量素质~||~速度素质~||~耐力素质~||~柔韧和灵敏素质
16.前跃步的动作要领是()。
多选题A. 两脚同时蹬地向前跃进一步~||~保持原来架势~||~重心平稳前移~||~两脚稍离地即可
17.跆拳道的品势就是把一些攻防动作按照一定规律组合在一起的固定套路.()
判断题18.()年成立了国际跆拳道联盟ITF,崔泓熙任首届联盟主席。
单选题A. 1966~||~1969~||~1970
19.跆拳道地升级和升段,需要考察()
单选题A. 特尔~||~道德方面的修养~||~以上都需要
20.原地换步的要领()。
多选题A. 身体重心不宜起伏过大~||~尽量使身体重心平稳移动~||~两脚稍离地~||~两脚原地前后交换
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