1.跳踢技术是指先跳起使身体腾空，然后在空中完成的各种技术动作，其中不包括（）

2.在踢出的那一刹间则要（），否则就缺乏威力

3.跆拳道的标准礼为鞠躬的自然姿势，腰部前倾15"，头部下倾45"，两手握拳贴于双腿两侧。（）

4.我过社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级 别。 ) (

5.空气浴应从暖季节开始锻炼，一天中最佳的时机为（）。

6.体育运动前，要做好（）等准备活动。

7.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影 响最大。 （）

8.普通人的呼吸差为（）厘米。

9.对健身锻炼者而言，运动后即刻心跳最好在（）。

10.实战中使用前进步，其作用是迅速接近对方，直接横踢、双飞踢等进攻技术。

11.跆拳道运动进入中国已有10个年头，我国选手在奥运会上一共夺得（）枚金牌

12.肌肉的黏滞性与（）有关

13.在跆拳道比赛中，如一方倒地，无力再站，则判定为（）

14.按照比赛的要求进行实战是跆拳道战术训练的方法之一。【答案】正确1、奥运会体重级别男女分别为四个级别。（）

15.经常参与体育运动的人在安静时呼吸深而慢，8-12次/分，而缺少运动的人浅而快，12-18次/分。

16.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）

17.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础（）

18.在跆拳道中，如果想踢某一目标时，须先（）

19.中国跆拳道筹备小组成立于（）年。

20.国际跆拳道联盟的英文缩写为（）