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跆拳道教练390道题

1.故意攻击背部是犯规行为。

判断题

2.在竞技比赛中,()是跆拳道的主要攻击手段

单选题

A. 拳法~||~抱摔~||~腿法

3.直接式进攻战术、压迫式强攻战术、引诱式进攻战术、防守式躲闪和反击战术、克制对方长处的战术、体力战术等属于)。

单选题

A. 跆拳道战术训练的方法~||~跆拳道战术的种类~||~跆拳道的训练方法~||~跆拳道的技术练习

4.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。

判断题

5.横踢时是以()发力

单选题

A. 腰~||~大腿~||~腹部

6.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的()

单选题

A. 力量~||~胫骨强度~||~速度和技巧

7.竞赛规则规定警告和扣分按()局累计。

单选题

A. 1~||~2~||~3

8.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。

判断题

9.经常参与体育运动的人其呼吸差可达到()厘米。

单选题

A. 7-8~||~7-11~||~10-15

10.普通人的呼吸差为()厘米。

单选题

A. 5~||~5-7~||~8

11.跆拳道是利用段位来表示练习者的跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下()

判断题

12.跆拳道地升级和升段,需要考察()

单选题

A. 特尔~||~道德方面的修养~||~以上都需要

13.特尔是假定实战攻防的技术组合()

判断题

14.跆拳道中太极章法的修习是为了()

单选题

A. 提高自身协调性~||~套路的表演~||~没啥用处

15.竞赛规则规定,犯规累计达扣()分,判其“犯规败”。

单选题

A. 3~||~4~||~5

16.规则规定()可用拳或脚的技术攻击髋骨以上至锁骨以下及两肋骨。

单选题

A. 接触行为~||~攻击行为~||~允许攻击的部位~||~有效得分行为

17.公认的段品势包括()等。

多选题

A. 高丽~||~金刚~||~太白~||~太级八章

18.冲拳准备姿势:两脚左右开立,与肩同宽;两手握拳收于腰间,拳心()

单选题

A. 朝上~||~朝下~||~朝身体内侧

19.韧带拉练中,对()的拉练来的重要些。()

单选题

A. 横叉~||~竖叉~||~同样重要

20.除了特殊情况之外,任何动作要运用反作用力的拉动。()

判断题
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