1.黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。（）

2.跆拳道晋升考核中成绩低于50分将降低考核者的等级或段位（）

3.前跃步的错误动作是（）。

4.太极一章中，并不包括以下哪个动作（）

5.步法中，上步时，后脚蹬地发力，扭腰转胯，后脚沿（）向前迈步

6.冲拳攻击部位为中段胸部，（）

7.跆拳道不穿护具可以比赛。

8.经常参与体育运动的人在安静时每分钟呼吸次数为（）次。

9.犯规行为中，判罚警告的犯规行为有（）。

10.跆拳道运动能使无力的脂肪组织变成肌肉，使身体变得轻盈敏捷（）

11.黑带的段位在所系带子上是以（）来区分的？

12.实战姿势中,两臂放的位置是（）

13.跆拳道共有24个特尔，第一个要学习的特尔是“统一”（）

14.腰带的颜色标志着选手的技术水平，从低到高共分为白带、黄带、绿带、红带、蓝带、黑带七种颜色（）

15.1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员（）获得女子55公斤级冠军，这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。

16.比赛双方运动员身着护具的颜色分别是蓝和红。

17.体育锻炼的原则要根据个人的情况，由易到难，由简到繁，运动负荷由小到大逐渐提高，简称（）。

18.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。

19.跆拳道比赛中，双方相互贴靠时，推人是犯规的行为（）

20.体育运动前，要做好（）等准备活动。