1.腰带的颜色标志着选手的技术水平，从低到高共分为白带、黄带、绿带、红带、蓝带、黑带七种颜色（）

2.所有的移动要按脉冲曲线进行，要灵活运用膝关节。（）

3.手刀主要用于（）攻击

4.发展腿部肌肉力量的形式有（）。

5.选手水平的高低，以“级”和“段”来划分，共分十级、三品、九段。（）

6.推踢中，利用身体的重量和力量，伸腿送髋，主要攻击目标为对手的（）

7.运用能源物质耗竭来进行减肥锻炼是一项很好的策略。

8.实战姿势站好,身体重心落在（）上,膝部略弯曲

9.目前，世界上约有（）之众的爱好者参加跆拳道的练习。

10.正式将跆拳道列为奥运会比赛项目的是（）

11.前冲步由实战式开始，（）向前先迈一步，随即另一个脚跟着向前迈一步

12.跆拳道课结束部分约占总时间的10%，那么准备部分约占总时间的)。

13.所谓跆拳道，跆（AAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。 （）

14.跆拳道运动对柔韧性要求比较高，对于初学者比较重要，是为了以后更好的完成技术动作，要首先完成的一项。（）

15.臂的使用包括腕部和肘部。

16.在竞技比赛中，（）是跆拳道的主要攻击手段

17.竞赛规则规定警告和扣分按（）局累计。

18.WAB是国际跆拳道联合会倡导和推广的跆拳道（）

19.实战姿势站立，后脚向前上步，紧接着前脚上一步，仍成实战姿势，被称之为（）。

20.欲攻击时，先使身体位置处于稳定的状态，使身体的重心移动较易（）