1.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、（）组成。

2.在以下腿法中，打击力量最大的是（），练习时需注意安全

3.比赛中摔对方的接触行为、逾越边线的消极行为和故意击打对手要害部位的攻击行为都将被罚分或剥夺比赛资格.（）

4.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是（）

5.合理开发（）的力量能够显著地增加进攻的打击力度。

6.配合“喂招”练习是跆拳道战术种类之一。

7.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员（）

8.双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作，但在实战应用中，实际能对敌人造成伤害的是（）

9.跆拳道练习者身穿白色跆拳道道服进行训练和比赛（）

10.侧踢是以脚的（）部位来攻击对手

11.在进行跆拳道比赛中，运动员使用的技术多是（）、以直接接触为主，方法比较硬朗简练。

12.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

13.跆拳道WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（）

14.腰带的颜色标志着选手的技术水平，从低到高共分为白带、黄带、绿带、红带、蓝带、黑带七种颜色（）

15.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前（）分钟必须称重完毕。

16.循序渐进、量力而行，也是预防运动损伤的原则之一。

17.中国第一个跆拳道奥运会冠军是陈中

18.1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会（）

19.在踢出的那一刹间则要（），否则就缺乏威力

20.在训练中，跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量，而更侧重肩各关节的柔韧性（）