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1.两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的()。
单选题A. 标准实战姿势~||~低位实战姿势~||~侧向实战姿势
2.太极共有八章,第九节是金刚、第十节是高丽、第十一节是太白。
判断题3.跆拳道中的级别与段位是通过腰带的颜色与标记来区分的。
判断题4.跆拳道比赛不分级别。
判断题5.经常参与体育运动的人在安静时呼吸深而慢,8-12次/分,而缺少运动的人浅而快,12-18次/分。
判断题6.一般而言, 确定器械练习组次时, 大肌肉群练习的组次可少些, 小肌肉群的练习组次可多写。 ()
判断题7.跆拳道世界锦标赛至今为止已经举行了20届()
判断题8.公元918年朝鲜半岛建立了一个统一的国家即()。
单选题A. 百济国~||~高丽国~||~新罗国~||~高句丽国
9.()为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌?
单选题A. 陈中~||~朱木炎~||~陈诗欣
10.全国大学生跆拳道锦标赛男子最小级别是59公斤。
判断题11.“级”分为10级至1级,10级水平最高,1级最低。()
判断题12.跆拳道教学中教师往往会运用直观性和学生的自觉积极性及从实际出发等,被称之为)。
单选题A. 教学原则~||~教学手法~||~预期原则
13.比赛垫子是由8 ×8 平方米。
判断题14.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要,只是形式上的表现()
判断题15.低位实战姿势双膝弯曲加大,重心降低,两脚开立()
单选题A. 与肩同宽~||~比肩宽稍窄~||~大于肩宽
16.跆拳道中的前踢动作是否需要转胯()
单选题A. 需要~||~不需要~||~不知道
17.低位实战姿势与标准实战姿势的区别在()。
多选题A. 两腿屈膝的角度加大~||~身体重心降低~||~上体微向前倾~||~两脚的前后距离也稍宽
18.公认的段品势包括()等。
多选题A. 高丽~||~金刚~||~太白~||~太级八章
19.双飞踢练习步骤()。
多选题A. 熟习左架横踢和右架横踢~||~利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作~||~利用护具练习双飞踢,配合者原地快速换位。~||~熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部
20.练习跆拳道一定要发声,因为:()
单选题A. 可以使自己精神集中~||~可以恐吓对手~||~A和B
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