证券从业资格

1.用冷水浴健身，它的顺序应从（）先开始，乃至全身。

单选题

A. 四肢~||~躯干~||~面部

2.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、（）组成。

单选题

A. 整理部分~||~结束部分~||~放松部分

3.发展腿部肌肉力量的形式有（）。

单选题

A. 各种负重的蹲跳~||~仰卧起坐~||~负重转腰~||~体前屈压腿

4.WAB是国际跆拳道联合会倡导和推广的跆拳道（）

判断题

5.侧踢的动作要领强调（）。

单选题

A. 提膝向内脚勾脚展髋直线平蹬出腿，用脚掌外侧攻击对方。~||~用脚跟部位击打对方胸腹部。~||~直接提膝送髋，用前脚掌攻击对方。~||~提膝开髋转腰，支撑脚掌为轴，直线用脚面击打对方胸腹部。

6.冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）

单选题

A. 朝上~||~朝下~||~朝身体内侧

7.跆拳道晋升考核中成绩低于50分将降低考核者的等级或段位（）

判断题

8.普通成年人在安静时的血压则为（）。

单选题

A. 140mmhg/80mmhg~||~140mmhg/85mmhg~||~135mmhg/80mmhg

9.超越自我流，获得跆拳道的精神真理，全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界，被称之为（）。

单选题

A. 实用~||~完善~||~无极~||~意

10.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。

判断题

11.练好跆拳道，必具备（）素质训练。

多选题

A. 力量素质~||~速度素质~||~耐力素质~||~柔韧和灵敏素质

12.身系黄带加绿杠，通常表示水平己达到（）。

单选题

A. 六级~||~七级~||~八级

13.为提高教学效果，运用直观法，运用语言及试做。在教学步骤中被称之（）阶段。

单选题

A. 初步掌握动作，建立正确的技术动作表象与完整动作的概念~||~掌握技术动作，建立正确的动力定型~||~提高实践效果

14.合理开发（）的力量能够显著地增加进攻的打击力度。

单选题

A. 腰部~||~腿部~||~手部

15.世界跆拳道总部设在（）

单选题

A. 汉城~||~平壤~||~多伦多

16.开放性软组织损伤常见的有擦伤、撕裂伤、刺伤、磨破、拉伤等表像。

判断题

17.实战姿势中,两臂放的位置是（）

单选题

A. 一臂垂下~||~两臂都垂下~||~无固定的位置

18.平时训练中教练员采用按比赛要求进行实战，模拟比赛时间，模拟赛前准备活动等，都被称之为（）。

单选题

A. 意志训练~||~模拟训练~||~放松训练

19.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。（）

判断题

20.跆拳道初学者所系腰带的颜色为（）

单选题

A. 蓝色~||~黄色~||~白色