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1.白鹤亮翅：单于向上亮掌或向内亮掌;臂部都要保持弧形，另于按于体侧。
判断题2.最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分，其中动作完成分最高分为（）
单选题A. 6分~||~3分~||~02分~||~5分
3.器械是手持武术兵器进行练习的套路运动。
判断题4.螳螂拳发源于（）
单选题A. 广西~||~山西~||~山东~||~河北
5.长拳的手型有（）
单选题A. 拳，掌，爪~||~掌，爪，勾~||~拳，掌，勾~||~勾，爪，拳
6.弓步要求前脚稍外展，后脚全脚着地。
判断题7.套路运动主要内容包括长拳，南拳，太极拳，川术，剑术。
判断题8.伸屈性腿法有 （）
单选题A. 单拍脚~||~侧踹~||~里合腿~||~正踢腿
9.下列不属于武术内容中套路运动项目的是（）
单选题A. 形意拳~||~徒手对练~||~刀~||~短兵
10.武术最初作为（）训练手段
单选题A. 搏斗~||~军事~||~健身~||~娱乐
11.在练习太极拳过程中，要求上肢动作应该做到（）
单选题A. 含胸圆背，收腹敛臀~||~挺胸直背，收腹敛臀~||~沉肩垂肘，舒掌塌腕~||~头正颈直，含胸圆背
12.国际武术联合会每______年举办一次世界武术锦标赛。
单选题A. 一~||~二~||~三~||~四
13.长拳内容包括基本功，单练套路，划练套路。
判断题14.“内练精气神”，“外练筋骨皮”是各家各派练功的准则。
判断题15.搏斗运动目前开展有三项,散手,短兵和（）
单选题A. 推手~||~徒手对练~||~器械对练~||~对练
16.运动员套路完成时问不足或超出规定时间时，应由裁判员进行扣分。
判断题17.民国时期，民间出现了许多拳社组织，如1910年（）成立的“精武体育会”。
单选题A. 上海~||~南京~||~日本~||~北京
18.练剑最主要的是_______关节要灵活
单选题A. 腰~||~手腕~||~胯~||~肩
19.在长拳“八法”中，（）是长拳运动的核心。
单选题A. 眼法~||~手法~||~腿法~||~身法
20.不属于螳螂拳三大流派的一项 （）
单选题A. 七星~||~六合~||~梅花~||~三合
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