1.在练习太极拳到一定程度时，若想取得较好的锻炼效果，应该做到（）

2.竞赛性质:由竞赛规定分为三类,其中错误的一项是（）

3.武术套路中屈伸性腿法有（）

4.1936 年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。

5.练习太极拳时的正确要求是（）

6.太极拳的呼吸方法是（）

7.武术的作用有壮内强外的健身作用、提高防身自卫能力、培养道德情操的教育作用、娱乐观赏，丰富文化生活

8.简化太极拳是在陈式太极拳的基础上加以简化、改编而成的。

9.长拳、南拳和川、枪、剑、棍的规定套路，完成时f叫不得少丁1分钟20秒。

10.对练分为徒手对练,器械对练和（）

11.正踢腿：支撑脚伸直，全脚着地，另一腿膝部弯曲，脚尖勾起前踢，接近前额，动作笔直。

12.“八段锦”是民间广泛流传的养身保健术，它共由_______节动作组成。

13.武术按其运动形式分类基本可分为______大类。

14.臂功练习包括压肩、转肩、绕环和仆步抡拍主要增加肩关节的柔韧性，加大肩关节的活动范围，提高上肢运动的敏捷、松长、转环等能力，为学习手法提供必要的专项素质

15.枪术的枪法说法错误的一项 （）

16.太极拳的动作与呼吸相配合叫，要求起的动作要呼气，落的动作要吸气。

17.武术基本功练习中,一般正踢腿要求"三直一勾","一勾"是指（）

18.“柔和缓慢，中正安舒、连绵不断”体现的是哪个拳种的风格

19.长拳内容包括基本功，单练套路，划练套路。

20.长拳中，仆步若出现全蹲腿的脚跟离地应扣0.2分。