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武术教练357道题

1.在练习太极拳过程中,要求上肢动作应该做到()

单选题

A. 含胸圆背,收腹敛臀~||~挺胸直背,收腹敛臀~||~沉肩垂肘,舒掌塌腕~||~头正颈直,含胸圆背

2.太极拳的呼吸方法是()

单选题

A. 提托聚沉~||~细长匀深~||~提托匀深~||~细长聚沉

3.竞赛项口其他拳术中的第一类有:形意、八卦、八极、少林拳。

判断题

4.长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中,一般将下肢分为三节,梢、中、根节分别指()

单选题

A. 手肘肩~||~脚膝胯~||~上肢躯干下肢~||~头部躯干下肢

5.左虚步的重心应在()

单选题

A. 左腿~||~右腿~||~俩腿中间~||~胯部

6.武术起源于我们远古祖先的生产劳动

判断题

7.长拳中,弓步若出现后脚跟离地或明显掀脚应扣0.1分。

判断题

8.1987年在日本横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛,武术开始成为正式的国际比赛项目

判断题

9.五步拳的动作名乐按顺序为:预备姿势、拗弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖打、提膝仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳

判断题

10.螳螂拳运动特点说法错误一项()

单选题

A. 象形取意朴实无华~||~弧中求直刚柔直法~||~出招叫手接势应变~||~劲力充实稳固沉着

11.“体松”是在练习太极拳叫,全身的肌肉,关节,韧带和内脏都处于松懈状态。

判断题

12.武舞是商周时期军事训练的主要形式之一,是将用于实战的格杀经验按一定程式来训练,是古代武术由感性认识向理性认识的升华,是由支离破碎向系统化演进的象征,也是武术套路的雏形

判断题

13.时期,民间出现了许多拳社,武术会,体育会等武术组织

单选题

A. 宋元~||~明清~||~春秋~||~民国

14.螳螂拳基本技法说法错误一项()

单选题

A. 阴阳要转~||~三折九扣~||~拳法规整~||~八刚十二柔

15.1956年在灭津举行了全国民族形式体育表演及竞赛大会,武术是这次大会的主要内容。

判断题

16.在太极拳演练中讲究"迈步如猫形"要求步法 ()

单选题

A. 轻灵稳健~||~缓出稳健~||~轻缓稳健~||~连绵不断

17.武术作为体育项目,动作具有攻防技击性是它的本质特性

判断题

18.不属于棍异名的是()

单选题

A. 殳~||~棒~||~杆~||~矛

19.《汉书·艺文志》兵技巧十三家中,收入了《手搏》六篇,《剑道》三十八篇

判断题

20.平衡练习包括提膝平衡、望月平衡等平衡分为持久性平衡、和非持久性平衡两种

判断题
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