首页>题库>助理公共营养师(国家三级)
1.咨询中,来访者描述自己每天摄入蔬菜500g、水果200g、豆50g、谷类300g,请你判断膳食纤维摄入量是否充足。
填空题2.已知某人能量消耗量为2100 kcal,其食谱中部分营养素的摄入量分别为蛋白质 72.6 g,脂肪 52.5 g,维生素A 360.5μg,钙650 mg,铁24 mg,同时来自动物性食物及豆类食物的蛋白质总计33.2 g。试问三种供能营养素供能比、优质蛋白质供应量是否适宜
填空题3.某健康成年男性,身高175CM,体重65KG,轻体力劳动,需要能量2100kcal中餐占总能量的40%,其一日中餐食谱如下:米饭200g、猪小排150g、番茄250g、植物油6g、盐2g,试从三种供能营养素供能比、优质蛋白质供应量、能量摄入等方面进行评价。
填空题4.食品加热至( )℃以上属于热处理。
单选题A. 100~||~80~||~60~||~40
5.下列表现中,不属于免疫应答反应发生异常的是( )
单选题A. 免疫功能低下~||~免疫功能亢进~||~自身免疫病~||~运动后免疫力低下
6.去除食品中的多环芳烃可用于下列( )方法。
多选题A. 吸附剂去除~||~加碱去毒~||~日光紫外线照射~||~水洗~||~冷藏去毒
7.为使面食中的营养少受损失,下列做法不正确的是( )。
多选题A. 吃面条时连汤一起喝~||~做油炸食品时,油温不宜过高~||~烙饼时,缩短所用时间~||~做馒头时,在发酵面团中加碱
8.( )不属于高温环境下需要重点补充的维生素。
单选题A. 维生素A~||~维生素Bl~||~缝生素C~||~维生素B2
9.在酱油的生产过程中消毒和灭菌极为重要,酱油消毒可采用( )
单选题A. 高温巴氏消毒法(85-90℃)~||~低温巴氏消毒法(65℃)~||~超高温消毒法(120-135℃)~||~高温消毒法(100℃)
10.在一般的烹调加工中损失最小的维生素是( )。
单选题A. 尼克酸~||~维生素C~||~维生素A~||~维生素E
11.无论发生次数还是中毒人数,在我国占食物中毒总数第一位的是( )。
单选题A. 细菌性食物中毒~||~有毒动、植物食物中毒~||~化学性食物中毒~||~霉变食物引起的食物中毒
12.婴儿配方奶粉一般可按( )进行配制。
多选题A. 容积l:4~||~重量1:4~||~容积1:8~||~重量l:8
13.一成年女性的BMI值为26,可以判断出她为( )
单选题A. 正常~||~中度消瘦~||~超重~||~肥胖
14.WHO推荐选用皮裆厚度的测量点不包括( )。
单选题A. 脐旁~||~肩峰~||~肱三头肌~||~肩胛下角
15.1g脂肪的生理卡价是( )。
单选题A. 3kcal/g~||~4kcal/g~||~5kcal/g~||~9kcal/g
16.母乳喂养的婴幼儿添加辅食,从( )月开始最好。
单选题A. 1个月~||~2个月~3个月~||~4个月~6个月~||~7个月~8个月
17.第四次全国营养调查结果显示,我国居民胆固醇摄入量嫡高,按要求,成年人每天胆固醇的摄入量不应超过( )。
单选题A. 300mg~||~400mg~||~500mg~||~600mg
18.下面哪一项不是社区营养需求评估的内容?( )
单选题A. 单位企业健康状况~||~个人健康状况资料~||~社区人群健康状况~||~社区领域资料
19.每日蛋白质、脂肪、碳水化合物在人体内代谢产生的内生水约为( ) mle
单选题A. 1200~||~1000~||~300~||~100
20.在日本,当大学生购买饭菜以后,会得到一张( ),从而为学生在日常生活中得到了很有意义的营养科学信息:( )
单选题A. 菜肴价格单和菜肴质量征询单。~||~菜肴价格单和菜肴质量分析单。~||~菜肴价格单和菜肴营养点数单。~||~菜肴质量征询和菜肴质量分析单。
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