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公共营养师(225道题

1.在对200人的奶类食物消费频率调查中,有100人消费过奶类食物,(1)该人群的奶类食物消费率是多少?(2)在这100人中,50人每天食用一次, 30人每周食用一次,20人每月食用一次,计算奶类每月和每周的平均消费频次。(3)计算奶类每天的消费频次,如果平均每次牛乳摄入量为200g,牛乳的热量为55kcal/100g,该人群平均每天由奶类提供的能量是多少?(结果保留一位小数)

填空题

2.坚果是以种为公用部,下列品种属于坚果的是( )

单选题

A. 腰果~||~杏干~||~蜜枣~||~桃

3.骨质疏松症的预防

填空题

4.红细胞的特性是____。

单选题

A. 正常女性血液中红细胞的数量平均为5.0 ×1012/L~||~成熟红细胞保持双凹圆盘状需要消耗能量~||~红细胞具有免疫功能~||~红细胞比重小于血浆~||~红细胞生成不需要叶酸

5.食用藻类也是人们常用食物,下列属于食用藻类的选项是( )

单选题

A. 香菇~||~银耳~||~海带~||~木耳

6.女性青少年月经初潮,铁丢失增加,易引起青春期缺铁性贫血,铁的AI为( )毫克/天。

单选题

A. 10-15~||~15-18~||~18-25~||~30

7.老年人蛋白质提供的热量点总热量( ),且应注意优质蛋白质的摄入。

单选题

A. 10-12%~||~12-14%~||~114-15%~||~15-16%

8.水溶性维生素摄入过多时( )

单选题

A. 可在体内大量贮存~||~可经尿液排出体外~||~极易引起中毒~||~通过胆汁缓慢排出体外

9.简述维生素C的生理功能。

填空题

10.医院基本膳食包括( )

多选题

A. 普通饮食~||~流质饮食~||~治疗膳食~||~半流质饮食~||~流质饮食 。

11.为适合婴儿消化系统的特点,避免食品过敏,婴儿首先添加的辅食种类应为( )

单选题

A. 蛋类~||~谷类~||~豆类~||~肉类

12.对于一般孕妇而言,整个妊娠期母体体重约增加( )公斤。

单选题

A. 8-10~||~11-12.5~||~13-16~||~18-20

13.蛋白被分解时下面那种说法正确( )

多选题

A. 含10个以上氨基酸的肽称多肽~||~含3个氨基酸称3肽~||~2个氨基酸称2肽~||~蛋白被分解成必需氨基酸~||~以上都不是

14.案例十:某男性,50岁,身高170cm,体重80kg,目前从事轻体力劳动,特别喜欢吃动物性食物。经咨询营养师后,去医院做了个血脂检查。结果如下:血甘油三酯为5.7mmol/L(参考值0.46~1.7mmol/L),血胆固醇6.5mmol/L(参考值2.845.18mmol/L),低密度脂蛋白胆固醇为3~7mmol/L(参考值2.07-3.12mmol/L)。作为一个营养师,请为病人合理的饮食建议,并分析膳食脂肪酸对人体血脂水平的影响。

填空题

15.学龄前儿童每日蛋白质的摄入量宜占总能量的____。

单选题

A. 10%~12%~||~12%~14%~||~14%~15%~||~15%~20%

16.简述食品营养强化的意义和作用。

填空题

17.学校中如仅提供营养午餐,则提供给学生的能量和各种营养素应达到一天推荐量的_____。

单选题

A. 30%~||~35%~||~40%~||~50%

18.与人体需要的蛋白质氨基酸模式相比,玉米、面粉、大米蛋白质中_____含量较低。

单选题

A. 赖氨酸~||~蛋氨酸~||~色氨酸~||~苏氨酸

19.有利于非血红素铁吸收的是( )

单选题

A. 维生素C~||~钙~||~草酸~||~膳食纤维

20.绿色食品的等级怎样划分?有什么要求?

填空题
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