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公共营养师(225道题

1.常规的食品卫生检验主要包括____和食品卫生微生物指标。

单选题

A. 菌落总数~||~大肠菌群~||~放射性物质~||~食品卫生理化指标

2.在食品中平均每克氮相当于____g蛋白质。

单选题

A. 6.25~||~6.75~||~16~||~5.25~||~6.35

3.下列牛乳和母乳比较中正确的陈述是( )

单选题

A. 牛乳的乳糖含量低于母乳~||~牛乳的钙含量低于母乳~||~牛乳的酪蛋白含量低于母乳~||~牛乳的脂肪含量低于母乳8u

4.组成低聚糖的单糖分子数为( )

单选题

A. 1~2个~||~3~8个~||~11~15个~||~16~20个

5.大部分营养素可通过乳汁提供给婴儿,但( )难以通过乳腺进入乳汁,母乳喂养儿应在出生2-4周后补充和多晒太阳。

单选题

A. 维生素A~||~维生素B~||~维生素C~||~维生素D

6.人体常量元素包括下列____

单选题

A. 铁、锌、碘、硒~||~钙、镁、钾、钠~||~铁、锌、钾、钠~||~钙、镁、碘、硒~||~钙、氯、碘、硒

7.促进铁吸收的因素是( )

单选题

A. 膳食纤维~||~植酸~||~脂肪酸~||~维生素C

8.食物中蛋白质含量测定一般使用( ),测定食物中的氮含量。

单选题

A. 称量法~||~微量凯氏定氮法~||~灰化法~||~系数计算法

9.药膳配制原则中的“五味”指:( )

多选题

A. 辛、酸、甘、苦、咸~||~酸、甜、苦、辣、咸~||~咸、酸、苦、辛、甘~||~苦、辣、酸、甜、涩~||~酸、苦、辛、甘、涩

10.案例九:一名6个月的男婴,体重7.0kg,在正常范围,纯母乳喂养,(1)已知其每天能量的AI为100kal/kg,蛋白质RNI为2.0g/kg,脂肪占总能量50%,确定能量及产能营养素的需要量。(2)如果已知母乳中能量和营养素含量为:能量:65kcal/100ml,蛋白质1.3g/100ml,脂肪3.4g/100ml,每天该男婴母乳摄入量为1100ml,估算其能量和三大产能营养素的实际摄入量。

填空题

11.简述婴儿辅助食品添加的适宜时间及添加辅助食品的原则。

填空题

12.案例十一:一名70岁男性,一日食谱如下:

早餐午餐晚餐
食谱食物重量食谱食物重量食谱食物重量
豆浆油条黄豆20g面粉50g米饭粳米150g馒头面粉100g
油5g土豆青椒炸带鱼土豆100g青椒100g带鱼100g酱油10g盐5g油20g山药炖排骨蛋花汤猪大排100g山药100g鸡蛋50g酱油10g盐5g油10g
表1一日各种食物中的各类营养素摄入计算
食物名称摄量能量蛋白质脂肪碳水化合物VAVB1VB2
gkcalgggmgmgmgµgREmgmg
粳米150512.1110.9115161.62.200.240.12
面粉150317.49.31.866872.60.600.030.03
黄豆2079736381.60.77.40.010.04
土豆10078.62.00.217.280.80.4100.080.04
青椒100340.47.60.476.6140.800.191140.030.03
带鱼100127.317.74.93.1501.20.7580.020.06
猪大排100308.618.325.41.71250.81.72240.800.15
山药100591.90.212.4160.30.2730.050.02
鸡蛋5071.76.24.90.7231.00.53100.070.13
酱油2015.20.403.4191.70.2300.010.03
100000000000
353150350000000
(1) 根据所给数据完成下列各表。表1营养素摄入量与需要量比较表
热能kcal蛋白质g钙mg铁mg锌mgVA视黄醇当量VB1mgVB2mg
参考摄入量19007510001511.58001.31.4
实际摄入量
表2 三大营养素占热能百分比
类别摄入量(克)占总热能的百分比(%)
蛋白质
脂肪
碳水化合物
表3 三餐热能分配比
餐次热能(千卡)占总热能百分比(%)
早餐
午餐
晚餐
(2)结果评价:按照食谱评价原则,从膳食结构等方面,结合计算结果进行评价并提出膳食改进建议

填空题

13.人体最大的消化腺是____

单选题

A. 唾液腺~||~胃腺~||~肠腺~||~肝脏~||~胰腺

14.有利于非血红素铁吸收的是( )

单选题

A. 维生素C~||~钙~||~草酸~||~膳食纤维

15.青春前期与青春期的钙需要量增加,其适宜摄入量为____mg/日。

单选题

A. 600~||~800~||~1000~||~1200

16.女性青少年月经初潮,铁丢失增加,易引起青春期缺铁性贫血,铁的AI为( )毫克/天。

单选题

A. 10-15~||~15-18~||~18-25~||~30

17.在以下食物中饱和脂肪酸含量最低的油脂是( )

单选题

A. 鱼油~||~猪油~||~牛油~||~羊油

18.我国居民膳食平衡宝塔分为____层。

单选题

A. 3~||~4 ~||~5~||~6

19.膳食调查通常采用下列几种方法( )

多选题

A. 称量法~||~或称重法~||~饮食史法~||~化学分析法~||~查账法

20.学龄前儿童每日膳食中脂肪的摄入量宜占总能量的____。

单选题

A. 20%~25%~||~25%~30%~||~30%~35%~||~35%~40%

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