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公共营养师(225道题

1.案例十一:一名70岁男性,一日食谱如下:

早餐午餐晚餐
食谱食物重量食谱食物重量食谱食物重量
豆浆油条黄豆20g面粉50g米饭粳米150g馒头面粉100g
油5g土豆青椒炸带鱼土豆100g青椒100g带鱼100g酱油10g盐5g油20g山药炖排骨蛋花汤猪大排100g山药100g鸡蛋50g酱油10g盐5g油10g
表1一日各种食物中的各类营养素摄入计算
食物名称摄量能量蛋白质脂肪碳水化合物VAVB1VB2
gkcalgggmgmgmgµgREmgmg
粳米150512.1110.9115161.62.200.240.12
面粉150317.49.31.866872.60.600.030.03
黄豆2079736381.60.77.40.010.04
土豆10078.62.00.217.280.80.4100.080.04
青椒100340.47.60.476.6140.800.191140.030.03
带鱼100127.317.74.93.1501.20.7580.020.06
猪大排100308.618.325.41.71250.81.72240.800.15
山药100591.90.212.4160.30.2730.050.02
鸡蛋5071.76.24.90.7231.00.53100.070.13
酱油2015.20.403.4191.70.2300.010.03
100000000000
353150350000000
(1) 根据所给数据完成下列各表。表1营养素摄入量与需要量比较表
热能kcal蛋白质g钙mg铁mg锌mgVA视黄醇当量VB1mgVB2mg
参考摄入量19007510001511.58001.31.4
实际摄入量
表2 三大营养素占热能百分比
类别摄入量(克)占总热能的百分比(%)
蛋白质
脂肪
碳水化合物
表3 三餐热能分配比
餐次热能(千卡)占总热能百分比(%)
早餐
午餐
晚餐
(2)结果评价:按照食谱评价原则,从膳食结构等方面,结合计算结果进行评价并提出膳食改进建议

填空题

2.简述碳水化合物的生理功能。

填空题

3.简述食物频率调查表内容和原则要点。

填空题

4.简述食品频率法的技术要点。

填空题

5.学校中如仅提供营养午餐,则提供给学生的能量和各种营养素应达到一天推荐量的_____。

单选题

A. 30%~||~35%~||~40%~||~50%

6.学龄前儿童一日餐次应为( )

单选题

A. 三餐~||~三餐一点~||~三餐两点~||~三餐三点

7.流行病学研究表明食用家庭自制的含B( )P能较高的(D )是胃癌发生的主要危险性因素之一。

单选题

A. 大米~||~熏鱼~||~蔬菜~||~腌肉

8.下列哪种油含单不饱和脂肪酸最高( )

单选题

A. 棉籽油~||~花生油~||~玉米油~||~橄榄油

9.按年龄的身高,低于参考标准身高中位数减两个标准差为____。

单选题

A. 中度消瘦~||~重度消瘦~||~中度发育迟缓~||~重度发育迟缓~||~急性的近期营养不良

10.简述调查报告撰写的基本步骤。

填空题

11.中国营养学会建议孕妇在孕中、晚期的能量摄入量每日应增( )千卡

单选题

A. 100~||~200~||~300~||~400

12.坚果是以种为公用部,下列品种属于坚果的是( )

单选题

A. 腰果~||~杏干~||~蜜枣~||~桃

13.简要写出我国居民膳食指南的主要内容:

填空题

14.最常用于较大人群的膳食调查方法是____。

单选题

A. 称重法~||~记账法~||~食物频率法~||~24 h膳食回顾法

15.河豚毒素的毒性非常大,摄入____mg纯品,可致人死亡。

单选题

A. 0.1~||~0.5~||~1~||~2~||~3

16.简述在确定食物强化的要素和条件时,应考虑几个方面的问题。

填空题

17.鱼体冷却降至-1℃左右时,一般可保存( )天。

单选题

A. 1-3天~||~3-5天~||~5-14天~||~10-14天

18.过程评价中的质量控制,规范的设计和执行应符合哪些质量标准。

填空题

19.简述母乳喂养的特点

填空题

20.学龄儿童膳食中碳水化合物提供的能量宜占总能量的比例是____。

单选题

A. 40%~50%~||~50%~60%~||~55%~65%~||~60%~70%

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