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健身教练982道题

1.不需要进行医学检查的情况是

单选题

A. 腰背疼痛~||~关节炎~||~关节肿胀~||~扁平足

2.哑铃仰卧飞鸟动作中三角肌后束是()

单选题

A. 对抗肌~||~固定肌~||~协同肌~||~中和肌

3.关于建立体育类民办非企业单位应具备条件的描述,错误的是()

单选题

A. 有与业务范围和业务量相应的体育专业技术人员~||~有与所从事的业务范围相适应的体育场所和条件~||~业务和活动范围符合发展体育事业的相关政策和法规~||~关键业务岗位的主要负责人由技术人员担任

4.跨过肩关节矢状轴外上侧的肌肉具有的功能有()

单选题

A. 屈~||~伸~||~外展~||~外旋

5.器械挺身练习向上的幅度是()

单选题

A. 耳朵与肩在一条直线~||~耳朵与髋在一条直线~||~耳朵肩髋在一条直线~||~耳朵肩髋膝在一条直线

6.减肥应"哪儿肥练哪儿"。局部练习只有建立在全身的有氧运动的基础上,才能达到良好的减脂效果。

判断题

7.肘关节可完成下列运动中的______

单选题

A. 屈伸~||~外展内敛~||~水平屈伸~||~环转

8.分离乳清蛋白的蛋白质含量可以达到______以上。

单选题

A. 60%~||~70%~||~80%~||~90%

9.糖尿病有那些典型症状表现?

填空题

10.通过激素调节人体机能的方式称为()

单选题

A. 神经调节~||~感官调节~||~体液调节~||~循环调节

11.抗阻力训练所产生的急性肌肉酸痛的主要原因()

单选题

A. 由于氢离子和LA代澍产物的堆积与肌肉肿胀等原因引起的~||~第一次使用的拉力器夹胸,客户还不习惯~||~客户运用了肌肉缩短收缩的训练形式~||~肌肉过度紧张

12.关于有氧运动对呼吸系统的作用描述正确的是

多选题

A. 提高呼吸深度~||~增加每次呼吸的气体交换量~||~增强肺通气机能~||~增加最大摄氧量

13.中华全国体育总会公布并推行我国笫一凑广播体操的时间是()

单选题

A. 1950年~||~1951年~||~1951年~||~1953年

14.下列关于大腿内側肌群说法正确的是()

多选题

A. 近固定时,大收肌可使大腿在髋关节处内收旋外和后伸~||~坐姿大腿内收器主要是根据大腿内側肌群具有内收功能设计的~||~近固定时,耻骨肌可使大腿在髋关节处内收旋外和后伸~||~远固定时,耻骨肌两侧同时收缩可使骨盆前倾

15.关节脱位分为()。

单选题

A. 开放性脱位和闭合性脱位~||~整体脱位和局部脱位~||~全脱位和半脱位~||~上脱位和下脱位

16.下列选项中,与运动时间设定无关的是()

单选题

A. 集体康复的程度~||~运动能力~||~机体损伤的原因~||~运动频率

17.制定抗阻训练运动计划的首要依据为客户的锻炼目的

判断题

18.蛋白营养食品的纯度越高越好,所以几种食物混合食用,则混合蛋白的生理价值比单独食用的要低。

判断题

19.可发展上肢、下肢和背部肌肉的器械是()

单选题

A. 杠铃~||~单杠~||~双杠~||~吊环

20.下列不属于运动营养食品特点的是:

单选题

A. 针对性强~||~高含量高纯度~||~吸收利用率高~||~能治疗疾病

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