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1.做器械胸前平推练习的向前推进动作时，肩关节的运动是水平伸。
判断题2.幼年时（）激素分泌过多会引起巨人症（）
单选题A. 甲状腺素BCD~||~胰岛素~||~肾上腺素~||~生长素
3.只采取运动的方法就能达到能量负平衡，就能够减少体内脂肪，达到减肥的目的。
判断题4.脂肪可分为几种？
填空题5.肩关节外展，旋外时并不能伸展背部所有的肌肉
判断题6.运动饮料的渗透压要比血浆渗透压高，即高渗饮料，利于机体的吸收。
判断题7.常见的呼吸形式主要有胸式呼吸和腹式呼吸.
判断题8.以下说法正确的是___？
单选题A. 前距肌止于肩胛骨外侧缘和下角前面~||~胸小肌起于第三至五肋骨前面，止于肩胛骨的肩峰~||~胸大肌为多羽状扇形扁肌~||~深呼吸可以增强胸上肢肌和膈肌的力量
9.社会体育指导员在言论谈吐方面需要注意的问题主要有声音美、礼貌称呼和礼仪用语
判断题10.谷氨酰胺和蛋白粉不能同时吃。
判断题11.大腿突然内收内旋可能造成的膝关节损伤类型是（）
单选题A. 十字韧带损伤~||~半月板损伤~||~内側副韧带损伤~||~外側副副韧带损伤
12.参与组成踝关节的有（）
单选题A. 趾骨~||~腓骨~||~趾骨~||~跟骨
13.肩关节水平伸可伸展胸大肌
判断题14.站姿拉力器分身飞鸟，当上臂做水平伸过程中，原动肌有三角肌后束、斜方肌中束、菱形肌、冈下肌和小圆肌。
判断题15.足关节背屈可伸展腓肠肌
判断题16.上肢带关节包括（）
单选题A. 胸锁关节和肩锁关节~||~桡尺关节和肩锁关节~||~胸锁关节和肩关~||~桡尺关节和胸锁关节
17.在伸拉过程中，为了有效的提高伸拉的效果，可以采用的方式有（）
多选题A. 被伸拉肌肉完全放松~||~被伸拉肌肉一直保持对抗~||~被伸拉肌肉先对抗，再放松被拉伸~||~被伸拉肌肉先放松，达到肌肉有较明显的牵拉感觉再主动发力对抗，再放松被拉伸
18.自然步法中的快速走—般为每分钟90-110步
判断题19.身体姿态评估分哪几种？
填空题20.呼气肌包括（）
多选题A. 腹直肌~||~腹内外斜肌~||~肋间外肌~||~肋间内肌
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