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健身教练982道题

1.简述评价循环系统和呼吸系统机能水平的方法?

填空题

2.维持人体基本生命活动的能量消耗为()

单选题

A. 运动生热效应~||~食物生热效应~||~基础代谢~||~机体生长发育

3.糖尿病患者可酌情采用少食多餐、分散进食的方法,以降低单次餐后血糖。加餐量应从正餐的总量中扣除,做到加餐不加量。

判断题

4.糖尿病有那些典型症状表现?

填空题

5.产后锻炼可增加腹肌盆腔肌的力量,有利于子宫的恢复和恶露的排出

判断题

6.内有滑液的是()

多选题

A. 筋膜~||~腱鞘~||~滑膜囊~||~籽骨

7.运动时的收縮压比安靜时要高

判断题

8.人体大腿前面最大的肌肉是()

单选题

A. 股三头肌~||~股四头肌~||~肱二头肌~||~肱三头肌

9.四肢远离躯干的部分为外侧

判断题

10.舒张压的概念是()

单选题

A. 心室舒张时动脉血压的最高值~||~心房舒张时动脉血压的最高值~||~心室舒张时动脉血压的最低值~||~心房舒张时动脉血压的最低值

11.什么叫储备心率?

填空题

12.膝关节可以完成的运动是()

单选题

A. 外旋~||~外展~||~内收~||~环转

13.膳食纤维主要分为()

多选题

A. 可溶性膳食纤维~||~不可溶性膳食纤维~||~水溶性膳食纤维~||~脂溶性膳食纤维

14.血压体位反射测试2分钟内血压完全不能恢复,则可判定心血管调节机能()

单选题

A. 不良~||~很差~||~欠佳~||~正常

15.下列选项中不属于维生素D功能的是_____?

多选题

A. 调节钙的代谢~||~抗氧化~||~参与氨基酸和脂肪酸的代谢~||~造血功能

16.由骶骨和髂骨构成的关节为()

单选题

A. 骶髂关节~||~耻骨联合~||~髋关节~||~骨盆

17.《全民健身计划纲要》全文共有()

单选题

A. 24条~||~25条~||~26条~||~27条

18.减肥时,要尽量少吃,最大限度保持热量负平衡。

判断题

19.大部分主食的GI值比水果低,所以营养学家都建议多吃水果蔬菜

判断题

20.上连脊柱,下接股骨,活动时可增大躯干和下肢运动的幅度的关节是()

单选题

A. 骨盆~||~髋关节~||~骶髂关节~||~耻骨联合

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