证券从业资格

1.做俯卧撑时，做得次数越多，表示肌肉力量越大

判断题

2.三角肌前束的功能是（）

单选题

A. 肩关节外展~||~肩关节内收~||~肩关节屈~||~肩关节伸

3.无氧耐力是指机体在缺氧状态下能坚持较长时间工作的能力，一般在（）

单选题

A. 2分钟左右~||~3分钟左右~||~4分钟左右~||~5分钟左右

4.常量元素是（）的重要材料。

单选题

A. 唾液~||~细胞内外液~||~血液~||~尿液

5.大多数慢性病与不合理膳食有关，通过合理膳食营养能够缓解疾病的发展。

判断题

6.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到（）

单选题

A. 50-160次/分~||~160-170次/分~||~170-180次/分~||~180-190次/分

7.初级训练者运动强度的监控主要通过—实施

单选题

A. 心率~||~运动速度~||~重量~||~次数

8.人工呼吸的每次吸气量应为（）

单选题

A. 400-700毫升~||~800-1200毫升~||~1300-1600毫升~||~1700-2000毫升

9.抗阻力训练可以提髙肌肉的横截面

判断题

10.a骨与（）相连接的部位，称为骨连结

单选题

A. 骨~||~肌肉~||~肌腱~||~韧带

11.使前臂处于“正中”位置的“调节肌”是（）

单选题

A. 肱肌~||~肱桡肌~||~旋前圆肌~||~旋后肌

12.室外步行练习是，手臂自然摆动，向前摆动是，手臂高度接近

单选题

A. 头部~||~胸部~||~腹部~||~髋部

13.下列关于肺循环描述正确的是（）

单选题

A. 带氧血液从左心室出发回到右心房~||~带氧血液从左心房出发回到右心室~||~带氧血液从右心室出发回到左心房~||~带氧血液从左心室出发回到左心房

14.减肥时，要尽量少吃，最大限度保持热量负平衡。

判断题

15.关节脱位分为（）。

单选题

A. 开放性脱位和闭合性脱位~||~整体脱位和局部脱位~||~全脱位和半脱位~||~上脱位和下脱位

16.正常人安静时，心率约在（）分钟。

单选题

A. 50-110~||~60-90~||~70-110~||~50-90

17.关于场地器材布置使用的描述，错误的是（）

单选题

A. 符合安全要求~||~光线暗~||~卫生整洁~||~距离得当

18.在负重下蹲练习时，保护者的高度要高于练习者

判断题

19.在进行减肥时，应不吃或少吃谷类等主食。

判断题

20.在有氧运动前20分钟，供能物质只是身体储备的糖原，脂肪和蛋白质都还未参与供能。

判断题