首页>题库>健身教练
1.利用肩关节水平伸进行胸大肌伸展，正确的技术要点是（）
单选题A. 必须自己完成~||~肘关节应内旋~||~肩关节应内旋~||~脊柱应回旋
2.直接完成某动作的肌肉叫做主动肌
判断题3.人体每日正常蛋白质的摄入量为多少？
填空题4.车轴关节和椭圆关节都是单轴关节
判断题5.变换联系法的特点与作用？
填空题6.人体中含量大于体重的0.01%的元素（）
单选题A. 常量元素~||~微量元素~||~宏量营养素~||~微量营养素
7.体侧屈可以使腹直肌得到伸展。
判断题8.垂直于矢状面的是（）
单选题A. 矢状轴~||~额状轴~||~垂直轴~||~水平轴
9.背阔肌力量练习需要收紧肩胛骨，因为有部分背阔肌附着在肩胛骨上
判断题10.同一种方法，练习次数和练习重量不同，所达到的效果也不一样
判断题11.桡腕关节可以完成（）运动是
单选题A. 水平伸~||~水平屈~||~外展~||~内旋
12.人体运动时的能量消耗方式取决于什么？
填空题13.葡萄糖属于（）
单选题A. 单糖~||~双糖~||~多糖~||~复合糖
14.在相同的摄氧量和相同的运动强度条件下，跑步消耗热量最高
判断题15.场地器材的准备应注意哪些问题？
填空题16.运动中应该感到口渴再进行水分的补充。
判断题17.动脉血液从左心室—毛细血管—各级靜脉—右心房。这一循环途径称为（）
单选题A. 肺循环~||~大循环~||~中循环~||~小循环
18.关于钾对运动者的影响描述正确的是（）
单选题A. 钾缺乏可导致肌无力~||~钾缺乏可导致肌肉兴奋性亢进~||~钾过多可导致肌肉收缩力量增大~||~钾过多可导致心率增快
19.做器械腿推举练习，膝关节伸时，髋关节的运动是（）
单选题A. 屈~||~伸~||~水平屈~||~水平伸
20.站姿拉力器分身飞鸟，当上臂做水平伸过程中，原动肌有三角肌后束、斜方肌中束、菱形肌、冈下肌和小圆肌。
判断题
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号： 冀B2-20210069号 备案号： 冀ICP备19021638号
产品
