首页>题库>健身教练

健身教练982道题

1.有关肱肌说法错误的是

单选题

A. 近固定时,可使肩关节屈~||~远固定时,使上臂向前臂靠拢~||~近固定时只能使肘屈,并且肌肉收缩力量大于肱二头肌

2.柔韧性取决于跨过关节的()伸展性()

多选题

A. 韧带~||~肌腱~||~肌肉~||~皮肤

3.劲椎是由()组成

单选题

A. 5块~||~6块~||~7块~||~8块

4.上肢带关节运动主要表现在()

单选题

A. 肩胛骨~||~锁骨~||~胸骨~||~肱骨

5.女性更年期早者发生在()岁左右()

单选题

A. 35~||~40~||~45~||~50

6.当要提高肌肉耐力时,釆用()方法()

单选题

A. 大重量少次数~||~低阻力多次数~||~低阻力长间息~||~大重量短间

7.肩关节外展,旋外时不能伸展的肌内是()

单选题

A. 肩大肌~||~胸小肌~||~背阔肌~||~腹直肌

8.收缩压的概念是()

单选题

A. 心室收缩时动脉血压的最髙值~||~心房收缩时动脉血压的最高值~||~心室收缩时动脉血压的最低值~||~心房收缩时动脉血压的最低值

9.下列蛋白质属于完全蛋白的是()

单选题

A. 麦胶蛋白~||~胶原蛋白~||~大豆蛋白~||~豆球蛋白

10.不能锻炼到肱二头肌的训练动作有()

单选题

A. 引体向上~||~哑铃弯举~||~哑铃颈后臂屈伸~||~坐姿划船

11.维生素的分类及特点?

填空题

12.年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到()

单选题

A. 50-160次/分~||~160-170次/分~||~170-180次/分~||~180-190次/分

13.关节软骨和关节内软骨的共同作用是

单选题

A. 增加关节活动幅度~||~分泌滑液~||~营养关节~||~缓冲震动

14.不能伸展三角肌后束的动作是()

单选题

A. 肩关节屈~||~肩关节水平屈~||~肩胛骨下回旋~||~肩关节内旋

15.简述我国体育的任务?

填空题

16.人的神经系统由哪几部分组成()

单选题

A. 脑神经和脊神经~||~脑和脊髓~||~脑和脊髓~||~中枢神经系统和周围神经系统

17.人体运动时的三大能源系统是什么?

填空题

18.本身的韧带少而弱,是人体最灵活,稳固性较差的关节是______?

单选题

A. 膝关节~||~踝关节~||~肩关节~||~腕关节

19.亮氨酸、异亮氨酸,缬氨酸都是支链氨基酸,也是必须氨基酸

判断题

20.以下说法下确的是()

多选题

A. 车轴关节是单轴关节~||~椭圆关节有两个运动轴~||~球窝关节有三个运动轴~||~滑车关节不是多轴关节

注册后查看全部试题

保定市乐凯大街305号

电话: 400-608-5357

邮编: 100043


Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved

经营许可证编号:  冀B2-20210069号       备案号:    冀ICP备19021638号