首页>题库>健身教练
1.加强抗阻力练习的因素有_________。
多选题A. 重量~||~重力~||~时间~||~频率
2.成年以后,随着年龄的增长,肌肉组织不断减少,脂肪组织比例逐渐增高,导致中老年人的基础代谢率下降。
判断题3.人体主要的呼吸肌是_________?
单选题A. 胸小肌和肋间外肌~||~前锯肌和膈肌~||~膈肌和肋间外肌~||~膈肌和前锯肌
4.大圆肌的功能有使()
单选题A. 肩关节屈~||~肩关节内收~||~肩关节外旋~||~肩关节水平屈
5.下面关于有氧运动的描述不正确的是()
单选题A. 有氧运动是改善心肺功能非常好的方式~||~有氧运动持续时间较长~||~有氧运动消粍较多的能量~||~有氧运动也可以增强肌肉力量
6.何为低血压?
填空题7.下列描述_____是错误的?
单选题A. 连接椎弓板之间的韧带是黄韧带~||~棘突间之间有棘上韧带连接~||~椎骨的连接都属于直接连接~||~椎体及椎间盘的前方有前纵韧带
8.胸锁关节为()
单选题A. 平面关节~||~椭圆关节~||~球窝关节~||~球窝关节
9.在有氧运动前20分钟,供能物质只是身体储备的糖原,脂肪和蛋白质都还未参与供能。
判断题10.铁广泛存在于各种食物中,但人体吸收率各不相同
判断题11.环转桡腕关节不能完成()
单选题A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转
12.在高位下拉练习的向上动作过程中,缩短的肌肉是
单选题A. 背阔肌~||~菱形肌~||~斜方肌~||~喙肱肌
13.骨与()相连接的部位,称为骨连结
单选题A. 骨~||~肌肉~||~肌腱~||~韧带
14.肋头关节属于()
单选题A. 椭圆关节~||~鞍状关节~||~球窝关节~||~平面关节
15.什么是网球肘?
填空题16.椭圆仪器械练习时,可以采用向前或向后两个不同的方向.
判断题17.下列骨中属于下肢骨的是()
单选题A. 颅骨~||~肋骨~||~肱骨~||~股骨
18.下列对必须氨基酸描述正确的是
单选题A. 对于成年人必须氨基酸有8种~||~必须氨基酸可以从食物中获取,但自身也能够合成~||~非必须氨基酸和必须氨基酸一样都不能自身合成,要从食物中摄取~||~蔬菜水果中含有大量的必须氨基酸
19.下列肌肉中,与背阔肌功能相同的是()
单选题A. 小圆肌~||~大圆肌~||~冈下肌~||~肩胛下肌
20.测量体脂百分比能够较准确地反映身体脂肪的含量,区分是由于肌肉增多还是脂肪增多造成的体重增加。
判断题
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号: 冀B2-20210069号 备案号: 冀ICP备19021638号