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1.下列选项中属于人的静力性基本活动能力的是（）
单选题A. 人走~||~支撑~||~跑~||~跳
2.胃液的PH（），具有较强的酸性（）
单选题A. 09-15~||~09-12~||~06-15~||~06-12
3.女性在月经期、妊娠期和哺乳期应注意休息，尽量少活动或者不活动，以利于妇女健康和生殖保健。
判断题4.谷氨酰胺具有促进生长激素分泌的作用，有利于肌肉的增长。
判断题5.在座姿划船练习时，阻力的方由是（）
单选题A. 向前~||~向后~||~向上~||~向下
6.肱三头肌中跨过肩关节的是（）
单选题A. 长头~||~短头~||~外侧头~||~内侧头
7.踝关节韧带损伤中，以外侧最为常见
判断题8.高位下拉练习的目标肌肉是（）
单选题A. 三角肌~||~背阔肌~||~肱三头肌~||~斜方肌
9.不吃早餐可以减少能量的摄入，是减肥的好方法。
判断题10.制定抗阻力训练运动计划具体内容之前，首先要明确客户锻炼目的
判断题11.目标肌肉肱二头肌的抗阻训练动作是（）
单选题A. 杠铃推举~||~哑铃弯举~||~直臂划船~||~俯身飞岛
12.室外跑步落地时由（）先着地，在过渡到前脚掌
单选题A. 脚后跟外侧~||~脚后跟内侧~||~全部脚后跟~||~全脚掌
13.目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是（）
单选题A. 哑铃侧平举~||~哑铃前平举~||~哑铃弯举~||~杠铃直立划船
14.不能伸展三角肌后束的动作是（）
单选题A. 肩关节屈~||~肩关节水平屈~||~肩胛骨下回旋~||~肩关节内旋
15.减肥应做有氧运动，不要做力量训练，以免体形变差。
判断题16.下列不属于肌肉的物理特性的是（）
单选题A. 弹性~||~伸展性~||~抗扭曲性~||~粘滞性
17.简述评价循环系统和呼吸系统机能水平的方法？
填空题18.内脏蓄积型肥胖又称为苹果型肥胖，此肥胖常见于女性，脂肪多蓄积在臀部和大腿。
判断题19.肘关节伸可以充分伸展肱二头肌
判断题20.一般认为小于45岁闭经者为早发绝经
判断题
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