首页>题库>健身教练
1.可使髋关节伸的肌肉是（）。
单选题A. 髂腰肌~||~股四头肌~||~臀大肌~||~腓肠肌
2.下列选项中属于拉丁舞的项目是（）
单选题A. 华尔兹~||~伦巴~||~探戈~||~狐步
3.买分子葡萄糖完全氧化时，产生（）
单选题A. 36ATP~||~28ATP~||~38ATP~||~34ATP
4.收缩压的概念是（）
单选题A. 心室收缩时动脉血压的最髙值~||~心房收缩时动脉血压的最高值~||~心室收缩时动脉血压的最低值~||~心房收缩时动脉血压的最低值
5.普遍用于运动员的选材、体质评价及心肺功能的检查指标是（）
单选题A. 身高~||~体重~||~肺活量~||~最大摄氧量
6.全民健身12工程”中的具体含义是（）
单选题A. 倡导全民学会2种健身方法~||~倡导全民购买2种健身器材~||~倡导全民每天进行2次体育活动~||~倡导全民每年进行2次体质测定
7.体侧屈可以使腹直肌得到伸展。
判断题8.蛋白质的过多摄入会增加肾脏的负担，因此肾脏功能不好的人要适当限制蛋白质的摄入。
判断题9.大量出汗以后，由于水分的大量丢失，血液浓度升高，电解质的浓度也会升高，所以根本不需要补充电解质。
判断题10.股四头肌中跨过两个关节的是（）
单选题A. 股直肌~||~股内侧肌~||~股外侧肌~||~股中间肌
11.呼吸的形式一般分哪几种？
填空题12.下列运动项目中不适合哮喘患者的是（）
单选题A. 步行~||~滑雪~||~游泳~||~骑自行车
13.在有氧运动前20分钟，供能物质只是身体储备的糖原，脂肪和蛋白质都还未参与供能。
判断题14.按运动计划运动，应保证在安全的范围内进行，若超出安全的界限，可能发生危
判断题15.神经系统可分为哪两种各包括什么？
填空题16.设计伸展练习动作的依据是（）
单选题A. 教练的喜好~||~目标肌肉的功能~||~目标肌肉的物理特性~||~目标肌肉的生理特性
17.造成肩部肌腱炎原因有哪几种？
填空题18.缺乏维生素D会产生的疾病有（）
单选题A. 红眼病~||~进行性肌肉萎缩~||~脚气病~||~佝偻病
19.制定适当的运动类型、强度、时间及频度，要以锻炼者的运动目的为依据
判断题20.囊外韧带属于关节的基本结构，囊内韧带是关节的辅助结构
判断题
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号： 冀B2-20210069号 备案号： 冀ICP备19021638号
产品
