首页>题库>健身教练
1.准备活动部分常采用中等强度的有氧运动和动态伸展性练习。
判断题2.下列需要特别加以保护的动作为（）
多选题A. 仰卧臂屈伸~||~杠铃推举~||~深蹲~||~俯卧撑
3.B族维生素属于（）
单选题A. 水溶性维生素~||~脂溶性维生素~||~微量营养素~||~宏量营养素
4.根据锻炼者的实际情况制定的运动计划，在实施过程中要定期进行反馈和（）
单选题A. 评估~||~测试~||~调整~||~监控
5.我国成功举办了第十一届亚运会的城市是（）.
单选题A. 北京~||~上海~||~上海~||~深圳
6.反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是（）
单选题A. 引体向上~||~俯卧撑~||~屈膝仰卧起坐~||~握力
7.下列不属于膳食纤维作用的是：
单选题A. 增强饱腹感~||~促进肠蠕动~||~延缓糖脂的吸收~||~分解供能
8.不随意肌是指（）
单选题A. 股四头肌~||~腹直肌~||~心肌~||~膈肌
9.我国社会体育指导员的职业道德原则是（）
单选题A. 为增强公民身心健康服务~||~为提高公民运动成绩服务~||~为和谐公民人际关系服务~||~为扩大公民的影响力服务
10.人体成分分析仪测哪对些试人不能测试？
填空题11.人体大腿前面最大的肌肉是（）
单选题A. 股三头肌~||~股四头肌~||~肱二头肌~||~肱三头肌
12.《全民健身计划纲要》全文共有（）
单选题A. 24条~||~25条~||~26条~||~27条
13.以下不属于瘦体重的是（）
单选题A. 肌肉重量~||~脂肪体重~||~骨骼体重~||~内脏体重
14.肩关节伸，肘关节处伸和内旋所充分伸展的肌肉为（）
单选题A. 胸大肌~||~肱二头肌~||~肱三头肌~||~背阔肌
15.下列说法正确的是
多选题A. 靠近腹侧的为前~||~四肢靠近躯干的部分为近侧~||~前臂的外侧为桡侧~||~靠近体表或器官表面为浅
16.何为膝关节痛？
填空题17.人体水分缺乏时的后果？
填空题18.碳水化合物对人体的基本作用（功能）？
填空题19.网球肘的成因？
填空题20.在相同的摄氧量和相同的运动强度条件下，跑步消耗热量最高
判断题
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号： 冀B2-20210069号 备案号： 冀ICP备19021638号
产品
