A. 前距肌止于肩胛骨外侧缘和下角前面~||~胸小肌起于第三至五肋骨前面，止于肩胛骨的肩峰~||~胸大肌为多羽状扇形扁肌~||~深呼吸可以增强胸上肢肌和膈肌的力量

A. 倡导全民学会2种健身方法~||~倡导全民购买2种健身器材~||~倡导全民每天进行2次体育活动~||~倡导全民每年进行2次体质测定

A. 车轴关节是单轴关节~||~椭圆关节有两个运动轴~||~球窝关节有三个运动轴~||~滑车关节不是多轴关节

A. 充实程度~||~营养状况~||~身体成分~||~健康状况

A. 集体康复的程度~||~运动能力~||~机体损伤的原因~||~运动频率

A. 屈~||~水平屈~||~内旋~||~外展

A. 被伸拉肌肉完全放松~||~被伸拉肌肉一直保持对抗~||~被伸拉肌肉先对抗，再放松被拉伸~||~被伸拉肌肉先放松，达到肌肉有较明显的牵拉感觉再主动发力对抗，再放松被拉伸

A. 番茄红素~||~膳食纤维~||~谷氨酰胺~||~左旋肉碱

A. 肘关节屈时肘肌做向心收縮~||~肘关节伸时肱二头肌做向心收缩~||~肘关节屈时肱三头肌做向心收縮~||~肘关节屈时肱肌做向心收缩

A. 站姿伸展腿同侧~||~单膝跪姿伸展腿同侧~||~站姿伸展腿异侧~||~单膝跪姿伸展腿异侧

A. 跑步机~||~椭圆仪~||~台阶器~||~固定自行车

A. 骨质~||~骨健~||~骨膜~||~神经和血管

A. 股四头肌是人体最大的肌肉~||~股四头肌是梭型肌~||~股四头肌在髌骨下方形成髌韧带~||~股四头肌使小腿伸，使大退屈

A. 背阔肌~||~斜方肌下束~||~竖脊肌~||~斜方肌中束

A. 透明软骨~||~关节面软骨~||~纤维软骨~||~弹力软骨

A. 口头~||~书面~||~电话~||~以上均可

A. 股四头肌~||~腹直肌~||~心肌~||~膈肌