证券从业资格

1.杠铃卧推练习中，保护者要用（）持杠铃保护。

单选题

A. 正握~||~反握~||~对握~||~正反握

2.下列肌肉中属于肩带肌的是（）

单选题

A. 三角肌~||~斜方肌~||~胸大肌~||~背阔肌

3.肩胛骨下回旋时，受到牵拉的肌肉是（）

多选题

A. 胸小肌~||~前锯肌~||~斜方肌~||~菱形肌

4.简述什么是血压及影响血压的因素？

填空题

5.四肢远离躯干的部分为外侧

判断题

6.有使脊柱屈的肌肉是（）

单选题

A. 斜方肌~||~腰大肌~||~髂肌~||~臀小肌

7.简述运动中腹痛产生的原因和预防方法？

填空题

8..胃主要吸收（）

单选题

A. 糖类~||~脂肪~||~蛋白质~||~酒精

9.运动计划的全面性原则（）

单选题

A. 良好的力量和心肺功能~||~身心的健康~||~良好的力量和柔韧性~||~良好的心肺功能和柔韧性

10.延迟性肌肉酸痛是因为乳酸堆积引起的

判断题

11.健身房对新会员进行健康体适能评估的内容包括哪些？

填空题

12.呼吸形式说法正确的是（）

多选题

A. 胸式呼吸以肋间肌活动为主~||~腹式呼吸吸气时胸廓的上下径增大~||~腹式呼吸以膈肌运动为主~||~女性偏重腹式呼吸，而男性偏重胸式呼吸

13.以下说法正确的是___？

单选题

A. 前距肌止于肩胛骨外侧缘和下角前面~||~胸小肌起于第三至五肋骨前面，止于肩胛骨的肩峰~||~胸大肌为多羽状扇形扁肌~||~深呼吸可以增强胸上肢肌和膈肌的力量

14.由骶骨和髂骨构成的关节为（）

单选题

A. 骶髂关节~||~耻骨联合~||~髋关节~||~骨盆

15.下列属于宏量营养素的是（）

单选题

A. 碳水化合物~||~膳食纤维~||~水~||~矿物质

16.白开水特别的"解渴"，所以在运动后可以大量的饮用白开水。

判断题

17.快速减肥一般通过腹泻（脱水）的方式达到目的，所减轻的只是身体的水分，对已存在的脂肪组织本身并无真正的作用，进食和饮水后体重很快反弹。

判断题

18.胸外心脏按压有效的表现是（）

多选题

A. 摸到颈动脉或股动脉搏动~||~口唇指甲床的颜色转红~||~呼吸逐渐恢复~||~瞳孔散大

19.网球肘的成因？

填空题

20.人体的的神经系统由哪几部分组成（）

单选题

A. 脑神经和脊神经~||~脑和脊髓~||~蛋白质~||~中枢神经系统和周围神经系统