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1.肺泡是气体交换的主要场所
判断题2.国际奥委会的总部设在()
单选题A. 法国巴黎~||~美国纽约~||~英国伦敦~||~瑞士洛桑
3.下列属于微量营养素的是()
单选题A. 膳食纤维~||~脂肪~||~维生素~||~水
4.不属于伸展练习原则的是()
单选题A. 强迫原则~||~循序渐进原则~||~超负荷原则~||~个体差异
5.血压值在()时。属于中等高血压。
单选题A. 140/90~||~150/100~||~160/100~||~170/110
6.胡萝卜素属于下列维生素中的()
单选题A. 水溶性维生素~||~脂溶性维生素~||~可溶性维生素~||~不可溶性维生素
7.桡腕关节可以完成的运动是()
单选题A. 水平伸~||~水平屈~||~外展~||~内旋
8.在伸拉过程中,为了有效的提高伸拉的效果,可以采用的方式有()
多选题A. 被伸拉肌肉完全放松~||~被伸拉肌肉一直保持对抗~||~被伸拉肌肉先对抗,再放松被拉伸~||~被伸拉肌肉先放松,达到肌肉有较明显的牵拉感觉再主动发力对抗,再放松被拉伸
9.台阶器进行有氧练习时,髋部要用力摆动
判断题10.前锯肌柔韧性提高后,机体会出现的变化是()
多选题A. 肩胛骨后缩的幅度可以缯大~||~肩胛骨下回旋幅度可以增大~||~有助于深呼气~||~肩胛骨上回旋幅度可以下降
11.喙肩韧带有固定肱二头肌长头腱于结节间沟的作用
判断题12.可以直接提高机体能量合成速率的运动补剂是()
单选题A. 谷氨酰胺~||~乳清蛋白~||~肌酸~||~左旋肉碱
13.平静呼吸的呼气过程主要是膈肌和肋间外肌所引起的主动运动
判断题14.大豆中汗还有丰富的B族维生素、钙和铁--
判断题15.可使髋关节伸的肌肉是()。
单选题A. 髂腰肌~||~股四头肌~||~臀大肌~||~腓肠肌
16.内有滑液的是()
多选题A. 筋膜~||~腱鞘~||~滑膜囊~||~籽骨
17.人体运输氧的能力取决于()
单选题A. 肌纤维的类型~||~心脏的泵血能力~||~肌纤维中线粒体的含量~||~肌纤维中氧化酶的活性
18.减肥的基本原理是保持能量负平衡,一方面要减少能量的摄入,另一方面增加能量的消耗。
判断题19.可发展上肢、下肢和背部肌肉的器械是()
单选题A. 杠铃~||~单杠~||~双杠~||~吊环
20.健康成人男、女肺活量标准各为多少?
填空题
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