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1.人的神经系统由哪几部分组成______
单选题A. 脑神经和脊神经~||~脑和脊髓~||~灰质和白质~||~中枢神经系统和周围神经系统
2.下列对水的叙述正确的是()
多选题A. 人如果断水只能生存3-5天~||~人体失水10%时就会引起死亡~||~水不属于必需营养素~||~水可以帮助脂溶性维生素的吸收
3.劲椎是由()组成
单选题A. 5块~||~6块~||~7块~||~8块
4.下列骨中属于下肢骨的是()
单选题A. 颅骨~||~肋骨~||~肱骨~||~股骨
5.脂肪可分为几种?
填空题6.下列关节类型中能够完成回旋运动的是()
单选题A. 滑车关节~||~车轴关节~||~椭圆关节~||~鞍状关节
7.下列关节运动中,可以用于臀大肌伸展炼习的是()
单选题A. 髋关节伸~||~髋关节屈~||~骨盆前倾~||~骨盆后傾
8.充分伸展肱二头肌应()
单选题A. 肩关节~||~肘关节伸~||~肩伸肘伸~||~肩屈肘伸
9.动脉脉搏能够反映()
多选题A. 血压高低~||~心跳的频率和节律~||~心脏的收缩力~||~血管流畅
10.对神经元描述有误的是()
单选题A. 神经元即是神经细跑~||~由胞体和突起两部分组成~||~是神经系统的基本结构和功能单位~||~按功能分为感觉神经元和运动神经元
11.下列中属于躯干骨的为()
多选题A. 肋骨~||~颈椎骨~||~锁骨~||~肩胛骨
12.血压值在()时。属于中等高血压。
单选题A. 140/90~||~150/100~||~160/100~||~170/110
13.肩关节外展,旋外时不能伸展的肌内是()
单选题A. 肩大肌~||~胸小肌~||~背阔肌~||~腹直肌
14.增长肌肉需要大强度的力量训练与合理营养的完美结合。每日增肌营养公式是:高能量+高蛋白+低脂肪+"促合成因子"=肌肉生长。
判断题15.长期进行有氧运动练习,可以使心脏出现()
多选题A. 运动性肥大~||~左心室内腔扩张~||~心容积增大~||~左心室室壁不增厚或仅轻度增厚
16.“全民健身路径”是一种集娱乐性、趣味性、科学健身于一体的多功能健身路径。
判断题17.四肢远离躯干的部分为外側
判断题18.肱二头肌远固定的练习是()
单选题A. 哑铃弯举~||~杠铃弯举~||~引体向上~||~集中弯举
19.60分钟以上高强度有氧运动,选择果糖比葡萄糖更有利于肝糖原恢复
判断题20.前踞肌柔韧性提高后,机体不会出现变化的是
单选题A. 肩胛骨后缩的幅度可以增大~||~肩胛骨下回旋的幅度可以增大~||~有助于深呼气~||~肩胛骨上回旋的幅度会下降
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