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健身教练982道题

1.对掌运动时,拇指腕掌关节的运动是()

单选题

A. 屈伸~||~内收外展~||~回旋~||~环转

2.巨人症”产生的原因是脑垂体过多地分泌了()

单选题

A. 促甲状腺激素~||~促肾上腺皮质激素~||~促性腺激素~||~生长激素

3.肘关节是由_______?

单选题

A. 肱尺肱桡关节组成~||~肱尺桡尺近侧关节组成~||~肱尺肱桡桡尺近侧关节组成~||~肱尺关节组成

4.只要保持高热量饮食,肌肉就会生长。

判断题

5.碳水化合物对人体的基本作用(功能)?

填空题

6.坐姿腿屈伸练习向下运动时股四头肌是做()

单选题

A. 向心收缩~||~离心收缩~||~等张收缩~||~等动收缩

7.健康成人男、女肺活量标准各为多少?

填空题

8.以下是上肢带骨的是()

单选题

A. 颅骨~||~腓骨~||~尺骨~||~锁骨

9.在座姿划船练习时,阻力的方由是()

单选题

A. 向前~||~向后~||~向上~||~向下

10.肩部肌腱炎怎样运动?

填空题

11.台阶器进行有氧练习时,髋部要用力摆动

判断题

12.在相同距离条件下,提髙室外步行训练强度可采用()

单选题

A. 增大步长缩并延长走时间~||~提高步频缩并延长走时间~||~增大步长并加快行走速度~||~加大髋关节活动幅度并缩短行走时间

13.占全身肌肉重量最大的是()

单选题

A. 上肢肌~||~下肢肌~||~胸肌~||~背肌

14.下列人群中均属于负氮平衡的是

多选题

A. 手术患者~||~老年人~||~癌症患者~||~健康成人

15.肩关节水平伸可伸展胸大肌

判断题

16.关于有氧运动对呼吸系统的作用描述正确的是

多选题

A. 提高呼吸深度~||~增加每次呼吸的气体交换量~||~增强肺通气机能~||~增加最大摄氧量

17.肌肉从形态上可分为哪几类?

填空题

18.内分泌系统中,分泌激素种类最多的器官是()

单选题

A. 脑垂体~||~甲状腺~||~肾上腺~||~性腺

19.下列食品中含脂肪比例最高的是()

单选题

A. 橄榄油~||~肥猪肉~||~羊肉~||~牛肉

20.下列骨中属于下肢骨的是()

单选题

A. 颅骨~||~肋骨~||~肱骨~||~股骨

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