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1.有关肱二头肌说法错误的是______?
单选题A. 近固定时可使上臂前臂屈~||~远固定时可使肘关节屈~||~肱二头肌跨过肩关节肘关节桡尺近侧关节~||~长头起自肩胛骨喙突
2.属于背深层肌肉的是()
单选题A. 背阔肌~||~斜方肌~||~三角肌后束~||~竖棘肌
3.以下是自由下肢骨的是()
单选题A. 颅骨~||~肱骨~||~髌骨~||~锁骨
4.踝关节属于()
单选题A. 滑车关节~||~圆柱关节~||~平面关节~||~球窝关节
5.硬拉动作向下时竖脊肌是做()
单选题A. 向心收缩~||~向心收缩~||~等动收缩~||~等长收缩
6.在下蹲练习向上动作过程中,一部分收缩同时另一部分拉长的肌肉是()
单选题A. 臀大肌~||~臀小肌~||~髂腰肌~||~梨状肌
7.膳食纤维更加确切的名称应为()
单选题A. 非淀粉多糖~||~低聚糖~||~纤维素~||~木质素
8.四肢远离躯干的部分为外侧
判断题9.关节脱位分为()。
单选题A. 开放性脱位和闭合性脱位~||~整体脱位和局部脱位~||~全脱位和半脱位~||~上脱位和下脱位
10.以下属于小腿多关节肌的是()
单选题A. 腔骨前肌~||~胫骨后肌~||~腓肠肌~||~比目鱼肌
11.踝关节韧带损伤中,以外侧最为常见
判断题12.静力伸展是每次牵拉时间因该为()
单选题A. 5~10秒~||~10~30秒~||~30~50秒~||~1—2分钟
13.有氧训练可以提高低密度脂蛋白水平,对动脉粥样硬化有很好的预防作用
判断题14.健康成人男、女肺活量标准各为多少?
填空题15.减肥的基本原理是保持能量负平衡,一方面要减少能量的摄入,另一方面增加能量的消耗。
判断题16.健康成年人的脉搏大约是()
单选题A. 不超过50次/分钟~||~50—70次丨分钟~||~60次/分钟~||~大于70次/分钟
17.下列食物中富含维生素B12的有()
单选题A. 麦片~||~花生~||~鸡肝~||~核桃
18.运动健身不能改变的的身体因素有哪些?
填空题19.何为人体三大能源物质?
填空题20.向心牲肥胖是指正常男子腰围与臀围之比大于()
单选题A. 065~||~075~||~085~||~095
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