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1.每一次健身运动中，运动与运动之间休息次数的多少和休息时间的长短是指（）
单选题A. 运动时间~||~运动强度~||~运动频度~||~运动密度
2.人体各项身体素质中，被称为“运动之源”的是（）
单选题A. 速度素质~||~耐力素质~||~力量素质~||~柔韧素质
3.制定运动计划时，首先进行（）
单选题A. 健康体适能测试和评价~||~身体健康状况调查和评价~||~对客户运动目的的了解~||~对客户运动频率的了解
4.动作速度的快慢主要取决于以下几方面？
填空题5.人在断水的情况下，只能生存5~10天。
判断题6.一个人的内在形体主要由肌肉、骨骼及关节、韧带等组成，这也是人体的运动器官
判断题7.下列的肌肉有使肩胛骨上回旋的是（）
单选题A. 菱形肌~||~胸小肌~||~斜方肌中部~||~斜方肌下部
8.下列骨中属于下肢骨的是（）
单选题A. 颅骨~||~肋骨~||~肱骨~||~股骨
9.轴突的主要功能是将胞体传来的神经冲动传至其他神经元或效应器，支配其生理活动。
判断题10.简述运动系统组成？
填空题11.肺泡是气体交换的主要场所
判断题12.髋关节是典型的______？
单选题A. 花车关节~||~球窝关节~||~椭圆关节~||~车轴关节
13.桡腕关节为（）
单选题A. 滑车关节~||~椭圆关节~||~车轴关节~||~球窝关节
14.人工呼吸的每次吸气量应为（）
单选题A. 400-700毫升~||~800-1200毫升~||~1300-1600毫升~||~1700-2000毫升
15.脂肪酸的分类及各自来源和特点？
填空题16.无需在医务监督下进行的情况为（）
单选题A. 女子体脂率为40%~||~血压值为140/100~||~仰卧起坐30个/分~||~血糖偏高
17.股四头肌分哪几部分？
填空题18.运动减肥法中，出现（）症状，应立即停止运动（）
多选题A. 心率不齐~||~轻度头痛并出冷汗~||~呼吸急促~||~一时性失语
19.有关肱二头肌说法错误的是______？
单选题A. 近固定时可使上臂前臂屈~||~远固定时可使肘关节屈~||~肱二头肌跨过肩关节肘关节桡尺近侧关节~||~长头起自肩胛骨喙突
20.要提高和巩固篮球的运动技能和实际应用能力，应选择变换练习法和竞赛法。
判断题
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