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1.器械坐姿平推的运动轨迹是（）
单选题A. 前后~||~左右~||~内外~||~上下
2.内有滑液的是（）
多选题A. 筋膜~||~腱鞘~||~滑膜囊~||~籽骨
3.每克脂肪可以提供给人体热量为______
单选题A. 4Kcal~||~45Kcal~||~7Kcal~||~9Kcal
4.位于小腹后側浅层的肌肉是（）
单选题A. 腓肠肌~||~胫骨前肌~||~比目鱼肌~||~股四头肌
5.在杠铃直立划船的向下动作过程中离心收缩的上肢肌是（）
多选题A. 三角肌~||~冈上肌~||~肱桡肌~||~肱三头肌
6.我国对体育人口的界定是指每次锻炼时间30分钟、每次锻炼强度中等以上及（）
单选题A. 每周锻炼频率1次以上~||~每周锻炼频率2次以上~||~每周锻炼频率3次以上~||~每周锻炼频率4次以上
7.下列练习中，运动环节向上运动时，骨盆前倾的是（）
单选题A. 杠铃下蹲~||~杠铃硬拉~||~仰卧举腿~||~俯卧举腿
8.人体大腿前面最大的肌肉是（）
单选题A. 股三头肌~||~股四头肌~||~肱二头肌~||~肱三头肌
9.人体成分分析仪测试的最佳要求是？
填空题10.进食速度快时，传入大脑摄食中枢的信号可更快地使大脑做出相应调节，较早出现饱腹感而减少进食。
判断题11.动作弹性的特点是（）
单选题A. 主动用力~||~被动用力~||~协调用力~||~主动为主，被动为辅
12.关于镁对运动者的影响描述正确的是（）
单选题A. 镁有维持神经兴奋性的作用~||~缺镁可导致肌肉兴奋性下降~||~缺镁可导致神经兴奋性下降~||~缺镁导致肌肉反射下降
13.下列的肌肉有使肩胛骨上提的是（）
单选题A. 冈上肌~||~前锯肌~||~斜方肌上部~||~斜方肌下部
14.食物热效应最强的是（）
单选题A. 糖~||~脂肪~||~蛋白质~||~碳水化合物
15.一般认为小于45岁闭经者为早发绝经
判断题16.下列属于膳食纤维功能的是______？
多选题A. 加强肠道蠕动，通便防癌~||~降低胆固醇~||~降低血糖，减少热量摄入~||~吸附矿物质
17.髋关节绕矢状轴可完成（）运动
单选题A. 屈~||~水平屈~||~内旋~||~外展
18.私人教练课程销售的核心内容是
单选题A. 康复按摩~||~服务和专业~||~心理咨询~||~营养计划
19.下列对必须氨基酸描述正确的是
单选题A. 对于成年人必须氨基酸有8种~||~必须氨基酸可以从食物中获取，但自身也能够合成~||~非必须氨基酸和必须氨基酸一样都不能自身合成，要从食物中摄取~||~蔬菜水果中含有大量的必须氨基酸
20.膳食纤维更加确切的名称应为（）
单选题A. 非淀粉多糖~||~低聚糖~||~纤维素~||~木质素
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