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1.哑铃坐姿推举时,肘关节的运动轴是()
单选题A. 矢状轴~||~额状轴~||~垂直轴~||~水平轴
2.桡腕关节为()
单选题A. 滑车关节~||~椭圆关节~||~车轴关节~||~球窝关节
3.跪姿弓背含胸体前屈主要使竖脊肌得到伸展。
判断题4.以下背阔肌说法错误的是()
单选题A. 引体向上立姿划船练习,均可发展背阔肌力量~||~双人压肩扶墙压肩,均可发展背阔肌的伸展性~||~背阔肌可以使肩关节外旋~||~背阔肌可以使肩关节内旋
5.在坐姿划船练习时,阻力的方向是().
单选题A. 向前~||~向后~||~向上~||~向下
6.本性感受器是指位于()内的一些感受器。
多选题A. 肌肉~||~肌腱~||~关节囊~||~体表皮肤
7.肌肉在运动中的角色可分为哪几种?
填空题8.对于儿童、青少年减肥的营养干预,为了避免影响孩童的生长发育,一些比较急进的饮食疗法,如禁食疗法,不宜采用。
判断题9.在相同距离条件下,提髙室外步行训练强度可采用()
单选题A. 增大步长缩并延长走时间~||~提高步频缩并延长走时间~||~增大步长并加快行走速度~||~加大髋关节活动幅度并缩短行走时间
10.进食速度快时,传入大脑摄食中枢的信号可更快地使大脑做出相应调节,较早出现饱腹感而减少进食。
判断题11.我国社会体育指导员的职业道德原则是()
单选题A. 为增强公民身心健康服务~||~为提高公民运动成绩服务~||~为和谐公民人际关系服务~||~为扩大公民的影响力服务
12.以下说法错误的是______
单选题A. 前群肌使足背伸~||~后群肌使足跖屈~||~外侧群使足外翻~||~胫骨前肌使足内翻
13.做机械推举练习,膝关节伸时,髋关节的运动是屈
判断题14.设计伸展练习动作的依据是()
单选题A. 教练的喜好~||~目标肌肉的功能~||~目标肌肉的物理特性~||~目标肌肉的生理特性
15.骨盆后倾时,被牵拉的肌肉是()
单选题A. 半腱肌~||~半膜肌~||~臀中肌~||~梨状肌
16.社会体育按照发展的渊源可划分民族传统体育、社区体育和竞技体育
判断题17.社会体育指导员在言论谈吐方面需要注意的问题主要有声音美、礼貌称呼和礼仪用语
判断题18.下面哪种人处于负氮平衡_____?
单选题A. 正常成年人~||~青少年~||~已烧伤病人~||~孕妇
19.蛋白质按营养价值分类可分为简单蛋白和复合蛋白.
判断题20.肩袖肌群是指()
单选题A. 大圆肌小圆肌冈上肌和冈下肌~||~大圆肌小圆肌冈上肌和三角肌~||~三角肌冈上肌冈下肌和肩胛下肌~||~冈上肌冈下肌肩胛下肌和小圆肌
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