证券从业资格

1.单杠悬垂可提高身体（）的伸展性。

单选题

A. 三角肌前束~||~背阔肌~||~斜方肌~||~肱三头肌

2.腹直肌的功能是（）

单选题

A. 脊柱屈~||~脊柱伸~||~脊柱回旋~||~骨盆前倾

3.幼年时（）激素分泌过多会引起巨人症（）

单选题

A. 甲状腺素BCD~||~胰岛素~||~肾上腺素~||~生长素

4.60分钟以上高强度有氧运动，选择果糖比葡萄糖更有利于肝糖原恢复

判断题

5.骨连结是（）连接的部位

单选题

A. 骨与骨~||~骨与肌肉~||~骨与肌腱~||~骨与韧带

6.剧烈运动时的肌肉内乳酸含量可达到（）

单选题

A. 20毫摩尔/千克~||~30毫摩尔/千克~||~40毫摩尔/千克~||~50毫摩尔/千克

7.研究表明，一天内人的身高变动在（）

单选题

A. 05厘米~||~08厘米~||~12厘米~||~15厘米左右

8.评定心血管机能的基本指标的是（）

单选题

A. 肺活量~||~最大摄氧量~||~血压~||~身高

9.膳食纤维更加确切的名称应为（）

单选题

A. 非淀粉多糖~||~低聚糖~||~纤维素~||~木质素

10.有氧运动同样有利于过瘦的人增重

判断题

11.运动计划的全面性原则（）

单选题

A. 良好的力量和心肺功能~||~身心的健康~||~良好的力量和柔韧性~||~良好的心肺功能和柔韧性

12.室外步行习具备下列哪些主要特点（）

多选题

A. 简便~||~经济~||~趣味性强~||~安全

13.充分抻拉股四头肌的方式是（）

单选题

A. 膝关节屈髋关节伸~||~膝关节伸，髋关节伸~||~膝关节屈，髋关节屈~||~膝关节伸，髋关节屈

14.有使脊柱屈的肌肉是（）

单选题

A. 斜方肌~||~腰大肌~||~髂肌~||~臀小肌

15.F.I.T中的第一个T为（）

单选题

A. 时间~||~频度~||~强度~||~类型

16.长期进行有氧运动练习，可以使心脏出现（）

多选题

A. 运动性肥大~||~左心室内腔扩张~||~心容积增大~||~左心室室壁不增厚或仅轻度增厚

17.在下列运动方式中，不适合骨质疏松患者的是（）

多选题

A. 步行~||~骑自行车~||~打高尔夫球~||~打网球

18.糖（碳水化合物）可分为几种？

填空题

19.过量摄入的糖会转化为脂肪使人发胖，但过量摄入的蛋白质会被人体排出体外，不会转化为脂肪。

判断题

20.肱二头肌和旋前圆肌都有屈肘功能

判断题