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健身教练982道题

1.确定体育目的的首要依据是()

单选题

A. 体育的本质特征~||~国家的体育方针~||~国家的体育方针~||~国家的经济制度

2.关于股四头肌说法错误的是_________?

单选题

A. 股四头肌是人体最大的肌肉~||~股四头肌是梭型肌~||~股四头肌在髌骨下方形成髌韧带~||~股四头肌使小腿伸,使大退屈

3.下列骨中属于下肢骨的是()

单选题

A. 颅骨~||~肋骨~||~肱骨~||~股骨

4.滑车关节可以完成()运动.

单选题

A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转

5.下列对有氧运动的描述更准确的是()

单选题

A. 单关节的运动~||~小肌肉群参与的运动~||~大肌肉群参与的运动~||~只以脂肪供能的运动

6.在做腿推举时,较为安全的屈膝幅度是()

单选题

A. 120度~||~100度~||~90度~||~70度

7.选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键

单选题

A. 训练场地~||~训练器材~||~哑铃飞鸟~||~运动负荷

8.腹直肌的功能是()

单选题

A. 脊柱屈~||~脊柱伸~||~脊柱回旋~||~骨盆前倾

9.器械俯卧腿弯举能够锻炼腓肠肌和半膜肌

判断题

10.人体内的钾主要来自于食物。

判断题

11.在座姿划船练习时,阻力的方由是()

单选题

A. 向前~||~向后~||~向上~||~向下

12.冲击性伸展为首选的柔韧性练习方法.

判断题

13.在杠铃仰卧臂屈伸中经常使用的握距是()

单选题

A. 宽握距~||~同肩宽~||~两手并拢~||~中握距

14.疲劳发展的最后阶段是力竭

判断题

15.客户想缓解颈肩不适症状,应进行()的抗阻训练()

单选题

A. 肩胛下肌~||~冈下肌~||~前锯肌~||~大圆肌

16.我国成功举办了第十一届亚运会的城市是().

单选题

A. 北京~||~上海~||~上海~||~深圳

17.胸锁乳突肌下固定时,两侧同时收缩,肌肉合力在寰枕关节额状轴的后面使头()

单选题

A. 屈~||~伸~||~向同侧屈~||~转向对侧

18.网球肘的成因?

填空题

19.碳水化合物对人体的基本作用(功能)?

填空题

20.对神经元描述有误的是()

单选题

A. 神经元即是神经细跑~||~由胞体和突起两部分组成~||~是神经系统的基本结构和功能单位~||~按功能分为感觉神经元和运动神经元

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