首页>题库>健身教练
1.确定体育目的的首要依据是()
单选题A. 体育的本质特征~||~国家的体育方针~||~国家的体育方针~||~国家的经济制度
2.关于股四头肌说法错误的是_________?
单选题A. 股四头肌是人体最大的肌肉~||~股四头肌是梭型肌~||~股四头肌在髌骨下方形成髌韧带~||~股四头肌使小腿伸,使大退屈
3.下列骨中属于下肢骨的是()
单选题A. 颅骨~||~肋骨~||~肱骨~||~股骨
4.滑车关节可以完成()运动.
单选题A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转
5.下列对有氧运动的描述更准确的是()
单选题A. 单关节的运动~||~小肌肉群参与的运动~||~大肌肉群参与的运动~||~只以脂肪供能的运动
6.在做腿推举时,较为安全的屈膝幅度是()
单选题A. 120度~||~100度~||~90度~||~70度
7.选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键
单选题A. 训练场地~||~训练器材~||~哑铃飞鸟~||~运动负荷
8.腹直肌的功能是()
单选题A. 脊柱屈~||~脊柱伸~||~脊柱回旋~||~骨盆前倾
9.器械俯卧腿弯举能够锻炼腓肠肌和半膜肌
判断题10.人体内的钾主要来自于食物。
判断题11.在座姿划船练习时,阻力的方由是()
单选题A. 向前~||~向后~||~向上~||~向下
12.冲击性伸展为首选的柔韧性练习方法.
判断题13.在杠铃仰卧臂屈伸中经常使用的握距是()
单选题A. 宽握距~||~同肩宽~||~两手并拢~||~中握距
14.疲劳发展的最后阶段是力竭
判断题15.客户想缓解颈肩不适症状,应进行()的抗阻训练()
单选题A. 肩胛下肌~||~冈下肌~||~前锯肌~||~大圆肌
16.我国成功举办了第十一届亚运会的城市是().
单选题A. 北京~||~上海~||~上海~||~深圳
17.胸锁乳突肌下固定时,两侧同时收缩,肌肉合力在寰枕关节额状轴的后面使头()
单选题A. 屈~||~伸~||~向同侧屈~||~转向对侧
18.网球肘的成因?
填空题19.碳水化合物对人体的基本作用(功能)?
填空题20.对神经元描述有误的是()
单选题A. 神经元即是神经细跑~||~由胞体和突起两部分组成~||~是神经系统的基本结构和功能单位~||~按功能分为感觉神经元和运动神经元
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号: 冀B2-20210069号 备案号: 冀ICP备19021638号