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1.不吃早餐可以减少能量的摄入，是减肥的好方法。
判断题2.健康状况问卷是（）.
单选题A. 制定运动计划的基本依据~||~制定运动计划的原则~||~训练者的安全保障~||~没有必要进行的
3.场地器材的准备应注意哪些问题？
填空题4.准备活动部分常采用中等强度的有氧运动和动态伸展性练习。
判断题5.缺乏维生D会产生的疾病有（）
单选题A. 红眼病~||~进行性肌肉萎缩~||~脚气病~||~佝偻病
6.孕妇健身训练注意事项有哪些？
填空题7.肩胛下肌与冈下肌的相同功能是（）
单选题A. 肩关节内旋~||~肩关节外旋~||~肩关节内收~||~肩关节环转
8.心动周期（）
单选题A. 心房每收缩和舒张一次~||~心室每收缩一次~||~心室每舒张一次~||~心房每收缩一次
9.运动能通过减轻体重而提高机体对（）的敏感性（）
单选题A. 胰岛素~||~胆汁~||~胰蛋白酶~||~甲状腺
10.骨质疏松的发病率女性高于男性。
判断题11.肱三头肌的功能是（）
单选题A. 肩关节外展~||~肩关节外展~||~肩关节屈~||~肩关节伸
12.下列具有气体交换功能的器官是（）
单选题A. 长头~||~支气管~||~肺~||~细支气管
13.人工呼吸的每次吸气量应为（）
单选题A. 400-700毫升~||~800-1200毫升~||~1300-1600毫升~||~1700-2000毫升
14.蛋白质的生理功能是构成和修复组织，调节生理功能，供给能量
判断题15.肩关节外展，旋外时不能伸展的肌肉是（）。
单选题A. 胸大肌~||~胸小肌~||~背阔肌~||~腹直肌
16.水的功能是（）
单选题A. 供给能量~||~构成人体组织~||~节约蛋白质~||~促进脂溶性维生素的吸收
17.为了确保伸展练习动作的有效性，先要明确肌肉的功能
判断题18.运动健身不能改变的的身体因素有哪些？
填空题19.每当奥运会上五星红旗冉冉升起时，人们不禁热泪盈眶。这表明体育具有（）
单选题A. 健身功能~||~政治功能~||~经济功能~||~娱乐功能
20.做哑铃弯举练习，向上弯举起哑铃时，肘关节的运动是屈。
判断题
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