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1.运动性脱水是由于运动引起体内水分和电解质丢失过多所致。大运动量体育锻炼时大量出汗，如果未进行及时补充，往往容易造成运动性脱水。
判断题2.发展女性下肢肌群力量的健身方法是（）
单选题A. 大腿绕环~||~仰卧举腿~||~俯卧后踢腿~||~直立前后踢腿
3.内有滑液的是（）
多选题A. 筋膜~||~腱鞘~||~滑膜囊~||~籽骨
4.肩关节水平伸可伸展胸大肌
判断题5.阮组织受伤的紧急处理的（PRIc、E）原则是什么？
填空题6.运动不足可以导致肥胖、高血压、冠心病、下背痛、骨质疏松
判断题7.铬有调节人体胰岛素功能的作用
判断题8.下列属于微量元素的一组（）
单选题A. 磷和铁~||~锌和铁~||~硒和钠~||~钙和锌
9.充分抻拉肱二头肌应包括（）
单选题A. 肩关节伸肘关节伸手臂内旋~||~肩关节伸肘关节伸，手臂外旋~||~肩关节屈，肘关节伸，手臂内旋~||~肩关节屈肘关节伸手臂外旋
10.体温调节中枢位于（）
单选题A. 脑桥~||~小脑~||~下丘脑~||~延髓
11.不属于大圆肌功能的是（）
单选题A. 肩关节伸~||~肩关节内旋~||~肩关节内收~||~肩关节屈
12.常量元素可以维持人体的体温
判断题13.下列食物中含有脂肪的是（）
单选题A. 白面包~||~瘦牛肉~||~白菜~||~香蕉
14.斜方肌上束收缩可以使肩胛骨上提
判断题15.长期蛋白质摄入过量后果？
填空题16.下列属于微量营养素的是（）
单选题A. 膳食纤维~||~脂肪~||~维生素~||~水
17.深吸气量和补呼气量之和为（）
单选题A. 肺总容量~||~肺活量~||~肺通气量~||~最大通气量
18.杠铃下蹲时，需要尽量收紧竖脊肌，让脊柱保持一个反“弓，，形的稳定状态.
判断题19.下列具有气体交换功能的器官是（）
单选题A. 长头~||~支气管~||~肺~||~细支气管
20.PNF每次对抗时间约为（）
单选题A. 3秒~||~6秒~||~10秒~||~20秒
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