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1.简述社会体育指导员职业道德及其构成要素？
填空题2.职业社会体育指导员的基本文化程度为（）
单选题A. 小学毕业~||~初中毕业~||~高中毕业~||~大专毕业
3.女性更年期早者发生在（）岁左右（）
单选题A. 35~||~40~||~45~||~50
4.关于场地器材布置使用的描述，错误的是（）
单选题A. 符合安全要求~||~光线暗~||~卫生整洁~||~距离得当
5.按运动计划运动，应保证在安全的范围内进行，若超出安全的界限很可能发生危险
判断题6.关于静力性伸展的强度描述错误的是
单选题A. 逐渐加大动作幅度~||~逐渐加大给与的助力~||~感到目标肌肉受到牵拉~||~要达到出现疼痛的程度
7.肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为______
单选题A. 向心收缩~||~离心收缩~||~等张收缩~||~等动收缩
8.电解质具有维持渗透压及神经肌肉兴奋性等重要作用，因此运动中也要注意电解质的及时补充。
判断题9.平静呼吸的呼气过程主要是膈肌和肋间外肌所引起的主动运动
判断题10.健身房三大力量训练指什么？
填空题11.肌肉在运动中的角色可分为哪几种？
填空题12.下列练习中能够锻炼缝匠肌的是（）
单选题A. 哑铃下蹲~||~器械腿推举~||~器械腿屈伸~||~器械腿弯举
13.将外界氧气运输到心脏的是________？
单选题A. 肺动脉~||~肺静脉~||~体动脉~||~体静脉
14.下列中属于躯干骨的为
多选题A. 肋骨~||~锁骨~||~颈椎骨~||~肩胛骨
15.室外步行练习是，手臂自然摆动，向前摆动，手臂高度接近（）
单选题A. 头部~||~胸部~||~腹部~||~髋部
16.高位下拉练习的目标肌肉是（）
单选题A. 三角肌~||~背阔肌~||~肱三头肌~||~斜方肌
17.髖关节伸和膝关节屈可以伸展到（）
单选题A. 腘绳肌~||~股四头肌~||~臀大肌~||~竖脊肌
18.脊柱可完成各种基本运动，成为运动时的杠杆，它还是许多肌肉的附着点
判断题19.血液循环的两大类型？
填空题20.椭圆关节和鞍状关节都能完成（）运动。（）
多选题A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转
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