证券从业资格

1.女子肥胖的传统标准是脂肪百分比超过（）

单选题

A. 25%~||~30%~||~32%~||~35%

2.肌肉在运动中的角色可分为哪几种？

填空题

3.以下抗阻训练动作中，需要教练保护的是（）

单选题

A. 腿推举~||~腿弯举~||~哑铃颈后臂屈伸~||~器械弯举

4.制定运动计划时，首先进行（）

单选题

A. 健康体适能测试和评价~||~身体健康状况调查和评价~||~对客户运动目的的了解~||~对客户运动频率的了解

5.以下说法错误的是

单选题

A. 拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习，当还原过程中，冈下肌做离心收缩~||~拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习，当旋外过程中，小圆肌做离心收缩~||~俯卧撑练习中，当身体远离地面过程中，胸大肌作向心收缩~||~俯卧撑练习中，当身体靠近地面过程中，胸大肌作离心收缩

6.通过系统、科学和持久的体育健身器械锻炼，不仅能够增进练习者健康、改善练习者体形，而且能够陶冶练习者的情操。

判断题

7.动脉脉搏能够反映（）

多选题

A. 血压高低~||~心跳的频率和节律~||~心脏的收缩力~||~血管流畅

8.肌肉的辅助结构中，在病理情况下可限制炎症扩散，具有保护功能的是（）

单选题

A. 浅筋膜~||~深筋膜~||~腱鞘~||~滑膜囊

9.近固定时，长收肌和短收肌都可以使大腿在髋关节处屈？

判断题

10.上臂在水平面内运动的胸部抗阻训练动作是

多选题

A. 坐姿推胸~||~哑铃推举~||~卧推~||~坐姿反向飞鸟

11.平静呼吸的呼气过程主要是膈肌和肋间外肌所引起的主动运动

判断题

12.身体姿态评估分哪几种？

填空题

13.刺伤的病因与损伤病理是（）

单选题

A. 因锐器切入皮肤所致~||~因尖细物体刺入人体所致~||~因硬物打击皮肤所致~||~因锋利物体与皮肤摩擦所致

14.骨连结是（）连接的部位

单选题

A. 骨与骨~||~骨与肌肉~||~骨与肌腱~||~骨与韧带

15.运动计划的制定是针对（）状况而制定的指导方案.

单选题

A. 所有人~||~个人~||~一部分~||~一部分

16.一个人的内在形体主要由肌肉、骨骼及关节、韧带等组成，这也是人体的运动器官

判断题

17.人体运输氧的能力取决于（）

单选题

A. 肌纤维的类型~||~心脏的泵血能力~||~肌纤维中线粒体的含量~||~肌纤维中氧化酶的活性

18.冲击性伸展为首选的柔軔性练习方法

判断题

19.国际奥委会的总部设在（）

单选题

A. 法国巴黎~||~美国纽约~||~英国伦敦~||~瑞士洛桑

20.提踵练习，运动环节向下运动时，描述正确的是（）

单选题

A. 小腿在踝关节处屈~||~小腿在踝关节处伸~||~足在踝关节处屈~||~足在踝关节处伸