证券从业资格

1.保护带可以保护脊柱，减少脊柱的压力，所以锻炼时尽量使用保护带，以保证安全。（）

判断题

2.背阔肌力量练习需要收紧肩胛骨，因为有部分背阔肌附着在肩胛骨

判断题

3.用力呼吸说法正确的是（）

多选题

A. 吸气呼气均为主动过程~||~吸气为主动过程，呼气为被动过程~||~呼气时膈肌舒张助吸气肌也参与~||~吸气时吸气肌收缩活动加强助吸气肌也参与

4.缺乏维生素D会产生的疾病有（）

单选题

A. 红眼病~||~进行性肌肉萎缩~||~脚气病~||~佝偻病

5.人体内的水可通过呼吸、尿液、汗液、粪便被排出体外

判断题

6.人体内甲状腺激素的合成需要一些微量元素，特别需要;（）

单选题

A. 钾~||~钠~||~钙~||~碘

7.坐式工作人群易导致身体肌肉相对拉长的是（）

单选题

A. 臀大肌~||~髂腰肌~||~腹直肌~||~胸大肌

8.下列参与骨质的形成和破坏的是（）

单选题

A. 骨质~||~骨健~||~骨膜~||~神经和血管

9.“全民健身121工程”中最后一个“1”的具体含义是（）

单选题

A. 倡导全民学会1种健身方法~||~倡导全民学会1种健身方法~||~倡导全民每天进行1次以上体育活动~||~倡导全民每年进行1次体质测定

10.參与组成踝关节的有（）.

单选题

A. 趾骨~||~腓骨~||~跖骨~||~跟骨

11.肌肉利用氧的能力主要取决于（）

多选题

A. 肌纤维的特性~||~肌肉中的血流量~||~肌纤维中线粒体的含量~||~肌纤维中氧化酶的活性

12.秧歌的四大流派是（）

单选题

A. 东北秧歌陕北秧歌山东秧歌河北秧歌~||~东北秧歌西北秧歌山东秧歌河北秧歌~||~东北秧歌陕北秧歌山东秧歌华北秧歌~||~东北秧歌西北秧歌淮北秧歌河北秧歌

13.何为PAR—Q问卷及目的？

填空题

14.人体缺水的后果有哪些？

填空题

15.相同体重的胖子和瘦子，安静时胖子消耗热量更多。

判断题

16.骨板在（）内

单选题

A. 骨密质~||~骨膜~||~骨髓~||~骨松质

17.动态伸展为首选的柔韧性练习方法。

判断题

18.下列关于健康概念的定义较为准确的是（）。

单选题

A. 健康是一种没有疾病的生存状态~||~健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是在身体精神方面保持的完美状态~||~健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是在身体社会方面保持的完美状态~||~健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是在身体精神和社会方面保持的完美状态

19.参与肘关节屈伸的关节有（）

多选题

A. 肱桡关节~||~肱尺关节~||~桡尺近侧关节~||~桡尺远侧关节

20.人体太胖有什么危害？

填空题