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1.下面关节属于多轴关节的是（）
单选题A. 滑车关节~||~圆柱关节~||~椭圆关节~||~平面关节
2.在座姿划船练习时，阻力的方由是（）
单选题A. 向前~||~向后~||~向上~||~向下
3.一个人的内在形体主要由肌肉、骨骼及关节、韧带等组成，这也是人体的运动器官
判断题4.体重是反映人体（）的整体指标（）
多选题A. 充实程度~||~营养状况~||~身体成分~||~健康状况
5.髋关节属于（）
单选题A. 鞍状关节~||~球窝关节~||~滑车关节~||~椭圆关节
6.运动环节绕自身垂直轴在水平面内做的运动是（）
单选题A. 屈外展~||~外展内收~||~回旋~||~水平屈伸
7.踝关节不可以（）的活动
多选题A. 屈和伸~||~内收和外展~||~内外旋~||~环转
8.背阔肌力量练习需要收紧肩胛骨，因为有部分背阔肌附着在肩胛骨上
判断题9.使躯干向上臂靠拢的肌肉是（）
单选题A. 胸大肌~||~竖脊肌~||~肱三头肌~||~斜方肌
10.下列选项中，不属于导致DOMS出现的因棄有（）
单选题A. 运动强度~||~习惯程度~||~运动形式~||~身体功能状态
11.下列食物中膳食纤维含量最少的是（）
单选题A. 杏干~||~全麦面包~||~青椒~||~韭菜
12.骨骼肌中间的部分为（）
单选题A. 筋膜~||~肌腱~||~肌腹~||~腱膜
13.肌肉按肌束排列方向可分为哪几种？
填空题14.下列具有气体交换功能的器官是（）
单选题A. 长头~||~支气管~||~肺~||~细支气管
15.壳聚糖能够吸附肠道中的油脂，即使大吃大喝也一样不会发胖，且长期大量使用无任何副作用。
判断题16.下列的肌肉有使肩胛骨后缩的是（）
单选题A. 肩胛下肌~||~三角肌中束~||~斜方肌~||~前锯肌
17.高位下拉练习的目标肌肉是（）
单选题A. 三角肌~||~背阔肌~||~肱三头肌~||~斜方肌
18.什么叫储备心率？
填空题19.世界卫生组织对健康的定义是躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德良好。
判断题20.胸锁关节为（）
单选题A. 平面关节~||~椭圆关节~||~球窝关节~||~球窝关节
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