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1.中枢神经系统由()组成.
单选题A. 脑和脊髓~||~脑和周围神经~||~脊髓和周围神经~||~脊髄
2.1克脂肪能产生热量是_______。
单选题A. 1千卡~||~4千卡~||~7千卡~||~9千卡
3.肩关节水平屈可以伸展()
单选题A. 三角肌前束~||~三角肌后束~||~胸大肌~||~背阔肌
4.恰恰恰舞的音乐节拍是()
单选题A. 1/4拍~||~2/4拍~||~3/4拍~||~4/4拍
5.对营养的概念描述正确的是()
单选题A. 食物中经过消化,吸收和代谢能够维持生命活动的物质~||~人体每曰所摄取的食物,其中能够满足所需人体的那一部分~||~生物必须获得并利用食物,才能生存与繁殖,获得并利用食物的过程称为“营养”~||~营养包括水,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质
6.在有氧运动前20分钟,供能物质只是身体储备的糖原,脂肪和蛋白质都还未参与供能。
判断题7.下列运动项目中不适合哮喘患者的是()
单选题A. 步行~||~滑雪~||~游泳~||~骑自行车
8.胃液的PH(),具有较强的酸性()
单选题A. 09-15~||~09-12~||~06-15~||~06-12
9.人体呼吸系统的功能?
填空题10.胸外心脏按压有效的表现是()
多选题A. 摸到颈动脉或股动脉搏动~||~口唇指甲床的颜色转红~||~呼吸逐渐恢复~||~瞳孔散大
11.食物热效应最强的是()
单选题A. 糖~||~脂肪~||~蛋白质~||~碳水化合物
12.体重是反映人体()的整体指标()
多选题A. 充实程度~||~营养状况~||~身体成分~||~健康状况
13.下列属于不规则骨的是()
单选题A. 肩胛骨~||~髋骨~||~胸骨~||~腕骨
14.下列不适合做PNF伸展练习肌肉是()
单选题A. 腹直肌~||~髂腰肌~||~股二头肌~||~背阔肌
15.为加强腘绳肌的柔韧性,制定运动计划的依据是
单选题A. 客户想改变骨盆前倾的状况~||~有含胸现象~||~坐姿前体屈时弓背~||~坐姿前体屈时手指不过膝关节
16.维生素的分类及特点?
填空题17.健美操基本步伙除了踏步、一字步、交叉步、漫步外,还包括()。
单选题A. 弹簧步~||~点步~||~“V”字步~||~丁字步
18.B族维生素属于()
单选题A. 水溶性维生素~||~脂溶性维生素~||~微量营养素~||~宏量营养素
19.体育的基本组成部分包括社会体育、竞技体育和()
单选题A. 群众体育~||~社区体育~||~民族传统体育~||~学校体育
20.人体内各种酶和激素的主要成分是()
单选题A. 单糖~||~蛋白质~||~脂肪~||~多糖
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