首页>题库>健身教练
1.健康状况问卷是().
单选题A. 制定运动计划的基本依据~||~制定运动计划的原则~||~训练者的安全保障~||~没有必要进行的
2.蛋白质的过多摄入会增加肾脏的负担,因此肾脏功能不好的人要适当限制蛋白质的摄入。
判断题3.私人教练销售过程中沟通的最终目的是
多选题A. 了解会员的饮食状况~||~了解会员的健身目标~||~了解会员心里深处最想要的是什么~||~了解会员的担忧
4.初级社会体育指导员的主要职能是()
单选题A. 技能传授~||~健身指导~||~技能传授与健身指导~||~活动组织与管理
5.谷氨酰胺具有促进生长激素分泌的作用,有利于肌肉的增长。
判断题6.为达到较好的伸展效果,最佳时间是()
单选题A. 3-5秒~||~5-10秒~||~10-30秒~||~40-60秒
7.自我监督包括主观感觉与客观检查,下面的()是客观检查内容。
单选题A. 睡眠~||~体重~||~食欲~||~运动心情
8.体重是反映人体()的整体指标()
多选题A. 充实程度~||~营养状况~||~身体成分~||~健康状况
9.人体缺水的后果有哪些?
填空题10.()年,全国第一条“全民健身路径”在广州市天河体育中心建成
单选题A. 1994~||~1995~||~1996~||~1997
11.糖是运动饮料的必含成分,运动饮料应具有合理的糖成分和糖浓度,一般来讲所使用的糖成分和糖浓度为:
单选题A. 葡萄糖小于5%~||~中低聚糖5-10%~||~蔗糖10-20%~||~淀粉20-30%
12.反映人体用氧能力的最好生理指标是()
单选题A. 需氧量~||~摄氧量~||~最大摄氧量~||~乳酸阈
13.关于场地器材布置使用的描述,错误的是()
单选题A. 符合安全要求~||~光线暗~||~卫生整洁~||~距离得当
14.大圆肌的功能有使()
单选题A. 肩关节屈~||~肩关节内收~||~肩关节外旋~||~肩关节水平屈
15.下列对水的叙述正确的是()
多选题A. 人如果断水只能生存3-5天~||~人体失水10%时就会引起死亡~||~水不属于必需营养素~||~水可以帮助脂溶性维生素的吸收
16.一般认为小于45岁闭经者为早发绝经
判断题17.做器械腿推举练习,膝关节伸时,髋关节的运动是()
单选题A. 屈~||~伸~||~水平屈~||~水平伸
18.延迟性肌肉酸痛是因为乳酸堆积引起的
判断题19.体育态度包括认识、行为倾向和()
单选题A. 兴趣~||~情感~||~意识~||~动机
20.动脉血液从左心室—毛细血管—各级靜脉—右心房。这一循环途径称为()
单选题A. 肺循环~||~大循环~||~中循环~||~小循环
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号: 冀B2-20210069号 备案号: 冀ICP备19021638号