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健身教练982道题

1.健康状况问卷是().

单选题

A. 制定运动计划的基本依据~||~制定运动计划的原则~||~训练者的安全保障~||~没有必要进行的

2.蛋白质的过多摄入会增加肾脏的负担,因此肾脏功能不好的人要适当限制蛋白质的摄入。

判断题

3.私人教练销售过程中沟通的最终目的是

多选题

A. 了解会员的饮食状况~||~了解会员的健身目标~||~了解会员心里深处最想要的是什么~||~了解会员的担忧

4.初级社会体育指导员的主要职能是()

单选题

A. 技能传授~||~健身指导~||~技能传授与健身指导~||~活动组织与管理

5.谷氨酰胺具有促进生长激素分泌的作用,有利于肌肉的增长。

判断题

6.为达到较好的伸展效果,最佳时间是()

单选题

A. 3-5秒~||~5-10秒~||~10-30秒~||~40-60秒

7.自我监督包括主观感觉与客观检查,下面的()是客观检查内容。

单选题

A. 睡眠~||~体重~||~食欲~||~运动心情

8.体重是反映人体()的整体指标()

多选题

A. 充实程度~||~营养状况~||~身体成分~||~健康状况

9.人体缺水的后果有哪些?

填空题

10.()年,全国第一条“全民健身路径”在广州市天河体育中心建成

单选题

A. 1994~||~1995~||~1996~||~1997

11.糖是运动饮料的必含成分,运动饮料应具有合理的糖成分和糖浓度,一般来讲所使用的糖成分和糖浓度为:

单选题

A. 葡萄糖小于5%~||~中低聚糖5-10%~||~蔗糖10-20%~||~淀粉20-30%

12.反映人体用氧能力的最好生理指标是()

单选题

A. 需氧量~||~摄氧量~||~最大摄氧量~||~乳酸阈

13.关于场地器材布置使用的描述,错误的是()

单选题

A. 符合安全要求~||~光线暗~||~卫生整洁~||~距离得当

14.大圆肌的功能有使()

单选题

A. 肩关节屈~||~肩关节内收~||~肩关节外旋~||~肩关节水平屈

15.下列对水的叙述正确的是()

多选题

A. 人如果断水只能生存3-5天~||~人体失水10%时就会引起死亡~||~水不属于必需营养素~||~水可以帮助脂溶性维生素的吸收

16.一般认为小于45岁闭经者为早发绝经

判断题

17.做器械腿推举练习,膝关节伸时,髋关节的运动是()

单选题

A. 屈~||~伸~||~水平屈~||~水平伸

18.延迟性肌肉酸痛是因为乳酸堆积引起的

判断题

19.体育态度包括认识、行为倾向和()

单选题

A. 兴趣~||~情感~||~意识~||~动机

20.动脉血液从左心室—毛细血管—各级靜脉—右心房。这一循环途径称为()

单选题

A. 肺循环~||~大循环~||~中循环~||~小循环

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