证券从业资格

1.下列选项属于讲解法的是（）

单选题

A. 观察法~||~访谈法~||~演绎法~||~口诀法

2.下列骨中属于下肢骨的是（）

单选题

A. 颅骨~||~肋骨~||~肱骨~||~股骨

3.人体交换气体的器官是（）。

单选题

A. 鼻~||~心脏~||~气管~||~肺

4.关节软骨和关节内软骨的共同作用是

单选题

A. 增加关节活动幅度~||~分泌滑液~||~营养关节~||~缓冲震动

5.中华全国体育总会公布并推行我国笫一凑广播体操的时间是（）

单选题

A. 1950年~||~1951年~||~1951年~||~1953年

6.有氧运动的阈值取决于客户开始的体适能水平，对于一般健康成人来说，这个阈值大约是（）

单选题

A. 40%—70%HRR~||~65%-90HRR%~||~65%-95%HRR~||~50%-85%HRR

7.人的神经系统由哪几部分组成______

单选题

A. 脑神经和脊神经~||~脑和脊髓~||~灰质和白质~||~中枢神经系统和周围神经系统

8.充分抻拉股四头肌的方式是（）

单选题

A. 膝关节屈髋关节伸~||~膝关节伸，髋关节伸~||~膝关节屈，髋关节屈~||~膝关节伸，髋关节屈

9.心肺耐力练习的方法有持续性练习和间歇性练习两种方法。

判断题

10.普遍用于运动员的选材、体质评价及心肺功能的检查指标是（）

单选题

A. 身高~||~体重~||~肺活量~||~最大摄氧量

11.目标肌肉为腹直肌的抗阻训练动作是（）

单选题

A. 仰卧屈体~||~器械挺身~||~哑铃俯身划船~||~杠铃直膝硬拉

12.机体处于安静状态时平静而顺利的呼吸动作被称为_______？

单选题

A. 平静呼吸~||~静态呼吸~||~主动呼吸~||~被动呼吸

13.跪姿弓背含胸体前屈主要使竖脊肌得到伸展。

判断题

14.下列属于微量营养素的是（）

单选题

A. 膳食纤维~||~脂肪~||~维生素~||~水

15.胸小肌功能的有使（）

单选题

A. 肩关节屈~||~肩关节内收~||~肩关节外旋~||~肩胛骨前伸

16.在进行杠铃平板卧推联系是，保护着应该（）

单选题

A. 尽量靠近练习者~||~背部要挺直，不要弓背~||~握住练习者的手腕~||~采取两脚前后站立的方式

17.水分在运动训练时的重要性

填空题

18.一个人承受挫折和战胜逆境的能力，称为（）

单选题

A. 智商(IQ)~||~逆境商(AQ)~||~情商(EQ)~||~财商

19.肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为______

单选题

A. 向心收缩~||~离心收缩~||~等张收缩~||~等动收缩

20.软组织受伤紧急处理原则PRICE？

填空题