证券从业资格

1.肝功能低下时，对（）消化能力明显下降

单选题

A. 糖类~||~脂肪~||~蛋白质~||~维生素

2.要提高和巩固篮球的运动技能和实际应用能力，应选择变换练习法和竞赛法。

判断题

3.柔韧性取决于跨过关节的（）伸展性（）

多选题

A. 韧带~||~肌腱~||~肌肉~||~皮肤

4.伸展练习可以在他人帮助下完成，这种方法叫做（）

单选题

A. 冲击性伸展练习~||~静力性伸展练习~||~主动伸展练习~||~被动伸展练习

5.选择正确的锻炼方法和确定适当的（）是制定抗阻训练运动计划的关键

单选题

A. 训练场地~||~训练器材~||~哑铃飞鸟~||~运动负荷

6.下列不属于运动营养食品特点的是：

单选题

A. 针对性强~||~高含量高纯度~||~吸收利用率高~||~能治疗疾病

7.客户想缓解颈肩不适症状，应进行（）的抗阻训练（）

单选题

A. 肩胛下肌~||~冈下肌~||~前锯肌~||~大圆肌

8.下列属于健康体适能要素的是（）

单选题

A. 膳食纤维~||~葡萄糖~||~纯净水~||~花生

9.车轴关节和椭圆关节都是单轴关节

判断题

10.有使骨盆前倾的肌肉是（）

单选题

A. 髂腰肌~||~臀大肌~||~臀中肌后部~||~臀小肌后部

11.体育态度包括认识、行为倾向和（）

单选题

A. 兴趣~||~情感~||~意识~||~动机

12.下列练习中，能锻炼缝匠肌和腓肠肌的是（）

多选题

A. 箭步蹲~||~拉力器屈膝向前上抬大腿~||~器械坐姿腿弯举~||~器械俯卧腿弯举

13.我国成功举办了第十一届亚运会的城市是（）.

单选题

A. 北京~||~上海~||~上海~||~深圳

14.判定肌肉硬度增加的两种方法是（）

单选题

A. 自我感觉和肌肉硬度测试~||~肌肉硬度测试和一般观察~||~自我感觉和两点辨别阈~||~肌肉硬度测试和肌肉力量测试

15.腰椎间盘膨出者运动时不需要限制进行特殊类型的活动^

判断题

16.胸锁关节为（）

单选题

A. 平面关节~||~椭圆关节~||~球窝关节~||~球窝关节

17.1克蛋白质能产生热量是_______。

单选题

A. 1千卡~||~4千卡~||~7千卡~||~9千卡

18.延迟性肌肉酸痛是因为乳酸堆积引起的

判断题

19.一个人承受挫折和战胜逆境的能力，称为（）

单选题

A. 智商(IQ)~||~逆境商(AQ)~||~情商(EQ)~||~财商

20.“全民健身121工程”中最后一个“1”的具体含义是（）

单选题

A. 倡导全民学会1种健身方法~||~倡导全民学会1种健身方法~||~倡导全民每天进行1次以上体育活动~||~倡导全民每年进行1次体质测定