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1.心理专家认为心理健康的含义至少应包括4个维度，即认知、情绪、人格和（）
单选题A. 态度~||~情感~||~性格~||~社会适应
2.拉力器械内旋的动作可以发展肩袖肌群中冈上肌、冈下肌和小圆肌的力量。（）
判断题3.肘关节是由_______？
单选题A. 肱尺肱桡关节组成~||~肱尺桡尺近侧关节组成~||~肱尺肱桡桡尺近侧关节组成~||~肱尺关节组成
4.必需氨基酸是指_______的氨基酸
单选题A. 人类生存可有可无~||~人体必需但自身不能合成，必需通过食物摄入~||~人体自身可以合成~||~动物性蛋白中存在
5.半月板存在部位和功能？
填空题6.《全民健身计划纲要》全文共有（）
单选题A. 24条~||~25条~||~26条~||~27条
7.何为PAR—Q问卷及目的？
填空题8.静态伸展练习中首次伸拉时，最佳的单次伸展的强度是（）
单选题A. 在被伸拉者有痛的感觉时~||~在被伸拉者有伸拉的感觉并且可以承受的范围内~||~达到伸拉者可承受的极限~||~超过伸拉者的极限
9.哑铃坐姿推举时，肘关节的运动轴是（）
单选题A. 矢状轴~||~额状轴~||~垂直轴~||~水平轴
10.中华全国体育总会公布并推行我国笫一凑广播体操的时间是（）
单选题A. 1950年~||~1951年~||~1951年~||~1953年
11.不需要进行医学检查的情况是
单选题A. 腰背疼痛~||~关节炎~||~关节肿胀~||~扁平足
12.糖原储存于（）部位最多（）
单选题A. 脑~||~心脏~||~肝脏~||~肌肉
13.腹直肌具有使脊柱侧屈的功能
判断题14.器械坐姿平推的运动轨迹是（）
单选题A. 前后~||~左右~||~内外~||~上下
15.获得较大的心理效益的锻炼方法有哪些？
填空题16.与肩胛骨后缩幅度的无关肌肉是
单选题A. 胸小肌~||~前锯肌~||~菱形肌~||~喙肱肌
17.减肥的基本原理是保持能量负平衡，一方面要减少能量的摄入，另一方面增加能量的消耗。
判断题18.成年人的骨中，有机物约占（）
单选题A. 1/2~||~1/3~||~1/4~||~1/5
19.糖尿病患者进行抗阻训练时，应采用最大负荷的（）
单选题A. 20%~30%~||~30%~40%~||~40%~60%~||~60%~70%
20.下列属于宏量营养素的是（）
单选题A. 碳水化合物~||~膳食纤维~||~水~||~矿物质
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